• Un pas vers mon Rêve

  • Dec 9 2024
  • Length: 15 mins
  • Podcast

Un pas vers mon Rêve

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  • Summary

  • Rationaliser ses peurs pour entreprendre


    2,35 La peur

    3,32 Au programme de l'épisode


    3,58 PARTIE I Nommer et ressentir

    Lister

    Ressentir

    Formuler le besoin caché


    6,06 PARTIE II Rationaliser par les faits

    Imaginer le scénario catastrophe

    Imaginer les pistes pour éviter Apocalypse Now

    Réparer les dommages


    9,31 PARTIE III Mise en perspective

    Le cercle vicieux du statut Quo

    Le cercle vertueux de l'action

    Et si je n'avais pas peur.



    A toi de jouer !


    https://www.youtube.com/@MathildeChevalierpro

    https://les-vedettes-en-scene.com/


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