• UNperfektion 2.0 - so perfekt. UNperfekt.

  • By: Gudrun Lange
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UNperfektion 2.0 - so perfekt. UNperfekt.

By: Gudrun Lange
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  • Der Podcast für Perfektionistinnen und überforderte Frauen auf der Suche nach Selbstbestimmung und Leichtigkeit im Leben. In meinem Podcast sprechen wir über Herausforderungen; hohe, eigene Ansprüche; Überforderung; nicht funktionierende ToDoListen; dein Stresslevel und deine WorkLifeBalance. Ich verrate dir, was genau du tun darfst, damit sich dein Leben endlich leicht und nach DIR anfühlt! Mein Name ist Gudrun Lange, ich bin Mental und Business- Coach und zusätzlich eine Perfektionistin durch und durch! In meinem Podcast geht es nicht darum, deine Perfektion abzulegen, oder noch mehr Wissen in dir anzuhäufen! In meinen kurzen Episoden geht es um konkrete Herausforderungen und deinen Lösungsansatz, um dein Wissen FÜR DICH zu nutzen. Es geht um deine Einzigartigkeit und dein Potenzial!
    Gudrun Lange
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Episodes
  • 50 - Mehr Selbstbewusstsein durch The Work:

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    Nov 16 2024
    Lass uns in dieser Episode limitierende Glaubenssätze und alltägliche Trigger mit Hilfe von The Work - einer Methode von Byron Katie - hinterfragen und verändern.
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  • 49 - Wann ist GENUG genug?

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    Nov 9 2024
    Warum hast du ständig das Bedürfnis alle Probleme zu lösen? Vom alltäglichen Drang, alles im Griff zu haben, bis hin zur emotionalen Erschöpfung - wir nehmen die Ursachen unter die Lupe.
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  • 048 - Gefangen in deinen Rollen: Wie du versteckte Absichten erkennst!

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    In dieser Folge spreche ich über die vielen Rollen, die wir in unserem Leben übernehmen – bewusst oder unbewusst und was hinter diesen Rollen steckt.
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    8 mins

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