• Tu i teraz – o mindfulness i budowaniu własnych zasobów. Gość: Anna Babij

  • Nov 14 2022
  • Length: 1 hr and 1 min
  • Podcast

Tu i teraz – o mindfulness i budowaniu własnych zasobów. Gość: Anna Babij

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Praca na dziś skończona? To dlaczego o niej myślisz nawet wtedy, gdy już nie chcesz!? Uwolni Cię praktyka mindfulness.

    „Tu i teraz – o mindfulness i budowaniu własnych zasobów”.

    • Czym jest mindfulness i w jaki sposób wspiera nas w profilaktyce wypalenia zawodowego?
    • Jak praktykować uważność, która może pomóc w nauce zarządzania emocjami i w redukcji stresu?
    • Jak stosować mindfulness w grupach zawodów medycznych? 

    Między innymi na te pytania odpowie Anna Babij - pedagog, ekspert zarządzania, wellbeingu i trener mindfulness. 

    Rozmowę poprowadzi Michał Piątek (MEDchart).  

    Zapraszamy do komentowania i zadawania pytań. A może chcesz podpowiedzieć swoje sposoby na bycie „tu i teraz”? Zapraszamy do wspólnej rozmowy! ✨  #porozmawiajmyowypaleniu
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about Tu i teraz – o mindfulness i budowaniu własnych zasobów. Gość: Anna Babij

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.