Aujourd'hui, je reçois Élise Iype pour continuer ma série d'interviews sur la thématique :

Dans cet épisode, Élise te parle de ce qu'elle considère comme un échec : l'arrêt de la danse classique, après y avoir consacré corps, âme et esprit pendant plusieurs années.

Elle te confie les sensations par lesquelles elle est passée à ce moment là, du contrôle permanent sur son corps, des sacrifices et du travail qu'elle a fournit pour se rendre compte que ça ne lui amenait finalement rien de positif.

Elle exprime qu'elle s'est coupée de ses émotions en se conditionnant à faire taire cette partie d'elle, ce qui a affecté son système hormonal et lui a causé plusieurs problèmes médicaux.

Elle te parle des actions qu'elle a mises en place pour s'en sortir, notamment le fait de demander de l'aide pour obtenir une perspective différente sur sa réalité et d'être accompagnée pour trouver des solutions.

On a discuté de notre rapport au corps, de Human Design, de finir son assiette, de culpabilité, et de retour à soi.

En laissant les autres nous "dicter" notre conduite on devient une chose personnifiée qui n'est pas nous.

En écoutant notre corps, on a la possibilité d'avancer de manière alignée, d'être qui on est profondément, sans se justifier.

Et c'est à ce moment là qu'on doit se rendre compte que notre corps est une porte d'entrée vers notre monde intérieur et que c'est la seule chose qui nous appartient, alors autant en prendre soin.

Je te souhaite une merveilleuse écoute et je pose l'intention que chaque mot qui résonne pour toi s'imprègne dans ton corps et te permette de lâcher prise, renaître, déployer tes ailes et t'épanouir en étant Toi.

Tel un Phœnix...

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Aujourd'hui, je reçois Marine Bourgeaud pour continuer ma série d'interviews sur la thématique :

Dans cette deuxième partie d'épisode, avec Marine nous avons parlé d'être responsable des émotions qui nous traversent, de mettre de la conscience dans notre quotidien pour pouvoir changer ce qui ne nous convient plus et d'être bienveillant.e et respectueu.se envers soi-même en toute circonstance.

On a abordé le fait de ne pas faire de supposition, d'exprimer son fonctionnement, d'affirmer ses limites, de communiquer de façon non violente et de demander les choses que l'on désire car personne n'est dans notre tête et ne peut deviner tout ça.

Marine te confie également ce qu'elle retient d'important de ces expériences et pourquoi recevoir un " non " est bénéfique pour avancer sur son chemin de vie.

Le changement c'est maintenant, car tu vis tout le temps dans le moment présent donc si ta vie ne correspond pas à celle que tu désires, c'est à toi de faire chaque pas dans la nouvelle direction que tu veux atteindre.

Je te souhaite une merveilleuse écoute et je pose l'intention que chaque mot qui résonne pour toi s'imprègne dans ton corps et te permette de lâcher prise, renaître, déployer tes ailes et t'épanouir en étant Toi.

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Aujourd'hui, je reçois Marine Bourgeaud pour continuer ma série d'interviews sur la thématique :

Dans cet épisode en deux parties, Marine te raconte les échecs qu'elle a traversés lorsqu'elle s'est rendue compte que son modèle de réussite n'était pas celui des autres et encore moins celui dicté par notre société.

Pour ce premier épisode, Marine te parle de ses différents postes en salariat et de la découverte de son hypersensibilité.

Des sentiments de trahison, tristesse et injustice qu'elle a pu ressentir pendant la première phase de ces échecs et de l'ouverture du champs des possibles une fois cette phase passée.

Elle te confie les choses qu'elle a mises en place pour s'en sortir, comme se faire aider par une thérapeute, se documenter sur l'hypersensibilité, aller à des conférences et se reconnecter à son corps notamment en pratiquant l'aviron.

On a parlé de dépassement de soi, d'écouter ce dont notre corps à besoin, de lâcher prise et de suivre son propre courant, de prendre sa responsabilité, d'aller chercher à l'intérieur de soi et de prendre conscience des messages derrières chaque émotion que l'on traverse pour en conclure qu'être soi est vraiment libérateur et te permet d'avancer vers ce que tu désires profondément...

Je te souhaite une merveilleuse écoute et je pose l'intention que chaque mot qui résonne pour toi s'imprègne dans ton corps et te permette de lâcher prise, renaître, déployer tes ailes et t'épanouir en étant Toi.

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