Jeg bliver tit spurgt om råd til en hudplejerutine og hvilke produkter man skal bruge. Derfor har jeg teamet op med Rudolph Care og lavet en episode, hvor jeg sammen med Costumes skønhedsredaktør Marie Alkestrup tager en skridt for skridt tilgang til en hudplejerutine. Hvilke trin i rutinen er uundværlige, hvordan kommer man bedst i gang uden at overkomplicere det og hvad er glæden ved at have en daglig rutine - og hvilke produkter er nogle af skønhedredaktørens og mine egne favoritter. Lyt med og bliv inspireret.

Husk, at du altid kan følge med på Instagram for mere viden og inspiration.

Gæst: Marie Alkestrup

Redaktion: Anne Christine Persson

Foto: Thomas Degner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I sæsonens første episode går jeg i dybden med ingrediensen squalane, som er genial i hudpleje - ja og faktisk også hårpleje - hele året rundt, men især i de kolde og tørre vintermåneder er den særdeles god. Sammen med autodidakt hudnørd Christine Matthesen taler vi om squalanes multifunktionalitet, hvorfor den er så god netop om vinteren og i hvilke hud- og hårplejende produkter den fungerer bedst. Med i studiet er også Kiehl's bedst sælgende produkt, som indeholder squalane. Nemlig den ikoniske creme Ultra Facial Cream. Denne episode er lavet i samarbejde med det amerikanske hudplejebrand Kiehl's.

Følg med på Instagram.

Gæst: Christine Matthesen

Redaktion: Anne Christine Persson

Foto: Thomas Degner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En ny sæson af din yndlingspodcast om hud, hår og kroppen er i gang igen. Din vært Anne Christine Persson er tilbage bag mikrofonen, hvor jeg vil guide dig igennem en masse spændende emner.

Følg med på Instagram.

Redaktion: Anne Christine Persson

Foto: Thomas Degner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episode af Skin er der fokus på ingrediensen havre. Ingrediensen, som mange har integreret i deres morgenmad, burde nemlig også integreres i din hudplejerutine. Havre har nemlig præbiotiske egenskaber og det betyder, at det er med til at styrke hudens mikrobiom. Sammen med Kristina Hansen, farmakonom hos onlineapotket ApoPro.dk, taler vi mere om de egenskaber, hvorfor havre er særligt godt til tør hud og hud med tendens til atopisk eksem og hvordan det bedst integreres i hudplejerutinen. Så finder vi også ud af, om det er nok bare at spise havregrød om morgenen. Denne episode er lavet i samarbejde med det amerikanske hudplejebrand Aveeno.

Følg med på Instagram og få flere tips.

Gæst: Kristina Hansen fra ApoPro.dk

Redaktion: Anne Christine Persson

Foto/artwork: Thomas Degner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dette afsnit dykker vi længere ned i to vigtige emner, som allerede har været dækket hver for sig - hudens mikrobiom og akne. I denne episode af Skin kombinerer vi emnerne, for nyere forskning viser nemlig, at der er et vigtigt samspil mellem de to og at personer med tendens til akne skal være ekstra opmærksomme på deres hudmikrobiom. Hvad det helt præcist betyder, vil Tobias Sejersen, læge på dermatologisk afdeling på Universitetshospital Sjælland i Roskilde, gøre os meget klogere på. Og du kan finde ud af, hvad du kan gøre for dit hudmikrobiom. Denne episode er lavet i samarbejde med det franske dermatologiske hudplejebrand A-DERMA.

Følg også med på Instagram og få mere viden.

Episodens Skin List anbefalinger:

A-DERMA Biology AC Night Peel Serum

A-DERMA Biology AC Foaming Gel

A-DERMA Biology AC Global Mattifying Care

Paula’s Choice 1% BHA Sensitive Skin Exfoliant

BAK Skincare for akne

Gæst: Tobias Sejersen, læge på dermatologisk afdeling på Universitetshospital Sjælland i Roskilde

Redaktion: Anne Christine Persson

Foto: Thomas Degner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episode er der fokus på serummer. Hvad kan de, hvilke skal du bruge - og til hvad - og hvordan skal du integrere dem i din hudplejerutine? Med i studiet denne episode er magasinet Costumes skønhedsredaktør Marie Alkestrup og vi taler om den bedste pleje til huden. Og både Marie og jeg deler nogle af vores bedste tips og tricks - og selvfølgelig også produkter. Denne episode er lavet i samarbejde med det dermatologiske hudplejebrand Avène.

Følg også med på Instagram og få mere viden.

Gæst: Marie Alkestrup fra Costume

Redaktion: Anne Christine Persson

Foto: Thomas Degner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I sæson 5s anden episode tager jeg et nærmere kig på den hudlidelse, som plager en del danskere hvert år. Seboroisk dermatitis eller som den kaldes i folkemunde: skæleksem. Med Tobias Sejersen, læge på dermatologisk afdeling på Sjællands Universitetshospital, Roskilde, i studiet taler vi om alt fra diagnosticering og symptomer til triggere og behandling. Denne episode er lavet i samarbejde med det dermatologiske hudplejebrand Ducray.

Episodens Skin List anbefalinger:

Ducray Kelual DS Shampoo

Ducray Kelual DS Creme

Følg også med på Instagram og få mere viden.

Redaktion: Anne Christine Persson

Foto: Thomas Degner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sæson 5 tyvstart! På programmet i den første episode er retinoider og et nyt spændende alternativ med lovende resultater - nemlig retinart lavet på alger. Hvad mange endnu ikke ved er, at der nemlig er kommet ny lovgivning i EU omkring koncentrationen af bl.a. retinol i hudplejeprodukter, så det er et glimrende tidspunkt at finde alternativer. Sammen med dermatolog Emil Henningsen fra Cutis Clinic kigger jeg nærmere på retinarts positive virkninger som f.eks. at fjerne rynker, fine linjer, akne og meget mere - og med ingen bivirkning som hudirritation, som ellers kan være et problem med retinoiderne. Denne episode er lavet i samarbejde med det dermatologiske hudplejebrand Apeer, som d. 21. februar lancerer ny hudplejeserie med retinart som de første i Danmark.

Følg med på Instagram og få flere tips.

Gæst: Emil Henningsen fra Cutis Clinic

Redaktion: Anne Christine Persson

Det danske brand Apeer lancerer i dag

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.