• S1 Ep15: Estrés laboral: cómo disminuír el estrés y mejorar tu salud mental

  • Feb 7 2023
  • Length: 24 mins
  • Podcast

S1 Ep15: Estrés laboral: cómo disminuír el estrés y mejorar tu salud mental

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  • Summary

  • En este episodio de nuestro podcast, abordamos el tema del estrés laboral y nos proponemos un objetivo claro: no normalizar más este problema que afecta a tantas personas. Hablaremos de manera detallada sobre cómo combatir el estrés en el trabajo y ofreceremos estrategias efectivas para manejarlo de manera saludable y eficaz.
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