Psychologia na co dzień

By: Monika Kotlarek
Listen for free

  • Summary

  • Psychologia. Terapia. Zdrowie psychiczne. Dbanie o siebie.
    Monika Kotlarek - psycholog, terapeutka, autorka książek.
    Dzielę się wiedzą i doświadczeniem.
    Psychoedukuję. Łamię tabu. Walczę ze stygmatyzacją.
    Copyright Monika Kotlarek
    Show More Show Less
Show More Show Less
Episodes
  • Depresja. Przyczyny, objawy, leczenie.

    Depresja. Przyczyny, objawy, leczenie.
    Nov 26 2024
    Zapraszam na kolejny wywiad z cyklu: „Różnorodność niejedno ma imię”, gdzie rozmawiam z Psycholożką, Autorką książek psychologicznych, w tym m.in. „Depresja, czyli gdy każdy oddech boli”, „To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie”. Podczas wywiadu dowiesz się m.in.:

    Czym jest depresja?
    Jak odróżnić depresję od przedłużającego się smutku?
    Jakie są przyczyny depresji?
    Do kogo należy się zwrócić po pomoc, w temacie leczenia depresji? Jak należy leczyć depresję? Jak możemy wspierać osoby z depresją? Jakie są najczęstsze mity na temat depresji?
    Jak można sobie radzić na co dzień z uproszczeniami typu: „możesz wszystko”, ”wystarczy tylko chcieć”? Jak bezwzględna wiara w te przekonania może wpływać na rozwój zaburzeń psychicznych, w tym także depresji? Co możemy zrobić w sytuacji remisji choroby, kiedy depresja wraca? Czy depresję można w pełni wyleczyć? Kontakt do Pani Moniki Kotlarek: Strona www: https://psycholog-pisze.pl/o-mnie/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/monika-kotlarek-770355a1/ Facebook: Instagram: https://www.instagram.com/psycholog_pisze/ YT: https://www.youtube.com/channel/UCTB45vSfI6FEOSQDloFnjfw

    Podcast na Spotify: https://open.spotify.com/show/1vrEl037dzm9wfDQkyuGaE Podcast Apple: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/psychologia-na-co-dzie%C5%84/id1053870449 Książki: https://sensus.pl/autorzy/monika-kotlarek
    Moje social media: Strona www: https://jowitamalogoska.pl/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/jowita-ma%C5%82ogoska-785bb6299/ Facebook: https://www.facebook.com/jowita.malogoska/ #różnorodność #DEI #depresja #choroba #leczeniedepresji #profilaktyka".
    Show More Show Less
    48 mins
  • O zdrowych nawykach na co dzień

    O zdrowych nawykach na co dzień
    Oct 13 2024
    Kilka fajnych, zdrowych i stosunkowo łatwych do wprowadzenia nawyków, by nasze życie było lepsze, przyjemniejsze, bardziej pełne i radosne.

    Co masz do stracenia?

    Monika Kotlarek - psycholożka z kilkunastoletnim doświadczeniem w pomocy innym, autorka książek psychologicznych. Ukończyła Uniwersytet SWPS we Wrocławiu na kierunku psychologia ze specjalnością psychologia kliniczna. Doświadczenie zdobywała w pracy z osobami chorymi onkologicznie na oddziałach szpitalnych, w prywatnym gabinecie online specjalizując się w depresji, borderline, chorobie dwubiegunowej, wypaleniu zawodowym, permanentnym stresie, problemach dnia codziennego, żałobie i nie tylko. Swoje umiejętności miała okazję szlifować pracując w Sydney w Australii jako Mental Health Worker w organizacji rządowej wspierającej osoby z problemami natury psychicznej. Od 2014 roku pracuje z pacjentami online.

    IG: @psycholog_pisze
    FB: www.facebook.com/PsychologPiszeBlog
    Blog: www.psycholog-pisze.pl
    Gabinet online: www.psycholog-pomaga.pl
    YT: https://www.youtube.com/channel/UCTB45vSfI6FEOSQDloFnjfw
    Podcast na Spotify: https://open.spotify.com/show/1vrEl037dzm9wfDQkyuGaE
    Podcast Apple: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/psychologia-na-co-dzie%C5%84/id1053870449
    Książki: https://sensus.pl/autorzy/monika-kotlarek
    Show More Show Less
    12 mins
  • Nastolatki na rozdrożu - rozmowa z Aleksandrą Milczarek

    Nastolatki na rozdrożu - rozmowa z Aleksandrą Milczarek
    Sep 14 2024
    Dwie gadające psychologiczne głowy. O dzieciakach i nastolatkach w kryzysie psychicznym. Na życiowym rozdrożu. Monika Kotlarek w rozmowie z Aleksandrą Milczarek.

    Aleksandra Milczarek - psycholożka i psychoterapeutka, pracująca z nastolatkami i osobami dorosłymi. Pracowała również w telefonie zaufania dla dzieci i młodzieży. Autorka książki "Nastolatki na rozdrożu. Jak się nie zagubić wspierając swoje dorastające dziecko". Najważniejszą rzeczą, do której chce zachęcić wszystkich jest mądre i szeroko rozumiane dbanie o siebie.

    Strona www.juzlepiej.pl
    IG: ola.milcz.psycholozka.
    FB: Aleksandra Milczarek - psycholożka, psychoterapeutka.
    Newsletter dla rodziców nastolatków: subscribepage.io/KartyJuzLepiej
    Książka: https://sensus.pl/ksiazki/nastolatki-na-rozdrozu-jak-sie-nie-zagubic-wspierajac-swoje-dorastajace-dziecko-aleksandra-milczarek,porrod.htm#format/d

    Monika Kotlarek - psycholożka z kilkunastoletnim doświadczeniem w pomocy innym, autorka książek psychologicznych. Ukończyła Uniwersytet SWPS we Wrocławiu na kierunku psychologia ze specjalnością psychologia kliniczna. Doświadczenie zdobywała w pracy z osobami chorymi onkologicznie na oddziałach szpitalnych, w prywatnym gabinecie online specjalizując się w depresji, borderline, chorobie dwubiegunowej, wypaleniu zawodowym, permanentnym stresie, problemach dnia codziennego, żałobie i nie tylko. Swoje umiejętności miała okazję szlifować pracując w Sydney w Australii jako Mental Health Worker w organizacji rządowej wspierającej osoby z problemami natury psychicznej. Od 2014 roku pracuje z pacjentami online.
    IG: @psycholog_pisze
    Blog: www.psycholog-pisze.pl
    Gabinet online: www.psycholog-pomaga.pl
    FB: www.facebook.com/PsychologPiszeBlog
    YT: https://www.youtube.com/channel/UCTB45vSfI6FEOSQDloFnjfw
    Podcast na Spotify: https://open.spotify.com/show/1vrEl037dzm9wfDQkyuGaE
    Podcast Apple: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/psychologia-na-co-dzie%C5%84/id1053870449
    Książki: https://sensus.pl/autorzy/monika-kotlarek
    Show More Show Less
    1 hr and 16 mins

What listeners say about Psychologia na co dzień

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.