Psychodietetyka Iza Stachewicz

By: Iza Stachewicz
Listen for free

  • Summary

  • Jeśli jesteś zmęczona odchudzaniem, dietami, napadami objadania i myśleniem o jedzeniu- tworzę ten podcast właśnie dla Ciebie.
    To przestrzeń dla kobiet, w której znajdziesz: wsparcie, zrozumienie i dawkę wiedzy i wskazówek jak pożegnać zaburzenia odżywiania i odzyskać luz w jedzeniu.
    Copyright Iza Stachewicz
    Show More Show Less
Show More Show Less
Episodes
  • Dlaczego nie mogę przestać jeść i się objadam?

    Dlaczego nie mogę przestać jeść i się objadam?
    Nov 28 2024
    Opowiem Ci dzisiaj dlaczego nie możesz przestać jeść.
    Będzie o napadach objadania- ich przyczynach i dlaczego pojawiają się w naszym życiu.

    Potrzebujesz wsparcia? Tutaj więcej o pomocy jaką oferuję ❤️
    https://iza-stachewicz.my.canva.site/

    Tędy po darmowego ebooka:
    https://dashboard.mailerlite.com/forms/961856/122406224055501862/share

    A tutaj podrzucam mojego instagrama:
    https://www.instagram.com/psychodietetyka.iza.stachewicz/
    Show More Show Less
    18 mins
  • Kompulsywne objadania to mnóstwo wstydu, czyli o chowaniu papierków po słodyczach

    Kompulsywne objadania to mnóstwo wstydu, czyli o chowaniu papierków po słodyczach
    Nov 28 2024
    Chowanie papierków na dnie śmietnika, czekanie aż wszyscy pójdą spać, żeby zacząć jeść czy chodzenie po kilku sklepach żeby zrobić zapasy na napad objadania.

    To tylko kilka wstydliwych aspektów napadów objadania, o którym opowiadam w dzisiejszym odcinku. Mam nadzieję, że poczujesz się chociaż trochę mniej osamotniona z tym problemem.

    Link do pobrania darmowego ebooka "Zesatw 5 technik powstrzymujących napad objadania"
    https://dashboard.mailerlite.com/forms/961856/122406224055501862/share
    Link do zarezerwowania konsultacji:
    https://iza-stachewicz.my.canva.site/
    Show More Show Less
    24 mins
  • Posłuchaj, jeśli obwiniasz się za napady objadania

    Posłuchaj, jeśli obwiniasz się za napady objadania
    Oct 23 2024
    W tym odcinku odpowiadam na pytanie, dlaczego napady objadania istnieją.
    • Co oznaczają? Czy mają jakąś rolę?
    • Jakie są przyczyny napadów objadania?
    • Jak wygląda życie z napadami objadania?
    Miłego słuchania!

    Jeśli masz ochotę podzielić się ze mną wrażeniami po odsłuchaniu- pisz śmiało na instagramie lub mailowo :)
    instagram: https://www.instagram.com/psychodietetyka.iza.stachewicz/
    mail: istachewicz.dietetyk@gmail.com

    A jeśli czujesz, że potrzebujesz wspacia specjalisty, podrzucam stronę z ofertą:
    https://iza-stachewicz.my.canva.site/
    Show More Show Less
    11 mins

What listeners say about Psychodietetyka Iza Stachewicz

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.