Episodes

  • Afsnit 49 - 3.afsnit af "Sårbar Brevkasse" med Tobias Rank og Mia Loua.

    Afsnit 49 - 3.afsnit af "Sårbar Brevkasse" med Tobias Rank og Mia Loua.
    Sep 25 2024
    Hvordan har du det i virkeligheden?
    Postkort: "Jeg er healet, har flyttet mig, har været i dårlige forhold og har rejst mig og fundet mig selv påny. Men nu har jeg mødt en mand, der er sund og fuldkommen vidunderlig. Og nu bliver jeg bange og leder efter røde flag overalt - selvom der ingen er at finde.
    Hvordan bevarer jeg roen i et sundt forhold, når jeg er vant til det stikmodsatte?

    Som en kontrast til lækre billeder af idylliske ferier, flotte drinks, stilrigtige indretninger og perfekte liv, der fylder størstedelen af de sociale medier, har Mia Loua, valgt at skabe en podcast, der har til formål at gøre op med livet som et glansbillede.

    I hvert afsnit taler vi om en række af de indsendte postkort og kommentarer, samt trækker på erfaringer fra vore egne uperfekte liv.

    Podcasten er produceret i samarbejde med Podcaster.dk
    Redigering og Mix: Dennis G.M. Jensen /podcaster.dk
    Musik af Mia Loua - Kan findes på din favoritplayer.
    Show More Show Less
    25 mins
  • Afsnit 48 - 2. afsnit af "Sårbar Brevkasse" med Tobias Rank og Mia Loua. Hvordan har du det i virkeligheden?

    Afsnit 48 - 2. afsnit af "Sårbar Brevkasse" med Tobias Rank og Mia Loua. Hvordan har du det i virkeligheden?
    Sep 11 2024
    Afsnit 48. 2. afsnit af "Sårbar Brevkasse" med Tobias Rank og Mia Loua. Hvordan har du det i virkeligheden? Postkort: "Sidste sommer forlod min mand mig for en anden kvinde. Det er senere gået op for mig, at jeg var udsat for psykisk vold, men venner og familie tror mig ikke og har vendt mig ryggen"

    Som en kontrast til lækre billeder af idylliske ferier, flotte drinks, stilrigtige indretninger og perfekte liv, der fylder størstedelen af de sociale medier, har Mia Loua, valgt at skabe en podcast, der har til formål at gøre op med livet som et glansbillede.

    I hvert afsnit taler vi om en række af de indsendte postkort og kommentarer, samt trækker på erfaringer fra vore egne uperfekte liv.

    Podcasten er produceret i samarbejde med Podcaster.dk
    Redigering og Mix: Dennis G.M. Jensen /podcaster.dk
    Musik af Mia Loua - Kan findes på din favoritplayer.
    Show More Show Less
    21 mins
  • Afsnit 47 - 1.afsnit af "Sårbar Brevkasse" med Tobias Rank og Mia Loua.

    Afsnit 47 - 1.afsnit af "Sårbar Brevkasse" med Tobias Rank og Mia Loua.
    Aug 21 2024
    Hvordan har du det i virkeligheden? Det spørgsmål opfordrer Tobias og Mia dig til at stille både dig selv og dine nærmeste meget oftere end vi gør. Lad os normalisere, at tale om alt det der virkelig betyder noget og alt det, der er ægte og sårbart og som bringer os tættere på os selv og på dem vi holder af. Postkort: "Jeg vil skilles - men jeg er bange. Bange for samværsordninger, for alt det ubekendte, for at knuse min mands hjerte".


    Som en kontrast til lækre billeder af idylliske ferier, flotte drinks, stilrigtige indretninger og perfekte liv, der fylder størstedelen af de sociale medier, har Mia Loua, valgt at skabe en podcast, der har til formål at gøre op med livet som et glansbillede.

    I hvert afsnit taler vi om en række af de indsendte postkort og kommentarer, samt trækker på erfaringer fra vore egne uperfekte liv.

    Podcasten er produceret i samarbejde med Podcaster.dk
    Redigering og Mix: Dennis G.M. Jensen /podcaster.dk
    Musik af Mia Loua - Kan findes på din favoritplayer.
    Show More Show Less
    58 mins
  • Afsnit 46 - Introduktion af Tobias Rask og det nye koncept "Sårbar Brevkasse"

    Afsnit 46 - Introduktion af Tobias Rask og det nye koncept "Sårbar Brevkasse"
    Aug 21 2024
    Lyt med og hør hvordan dit postkort kan komme i betragtning til at komme med i den månedlige episode med Coach Tobias Rank og Mia Loua i Sårbar Brevkasse.

    Som en kontrast til lækre billeder af idylliske ferier, flotte drinks, stilrigtige indretninger og perfekte liv, der fylder størstedelen af de sociale medier, har Mia Loua, valgt at skabe en podcast, der har til formål at gøre op med livet som et glansbillede.

    I hvert afsnit taler vi om en række af de indsendte postkort og kommentarer, samt trækker på erfaringer fra vore egne uperfekte liv.

    Podcasten er produceret i samarbejde med Podcaster.dk
    Redigering og Mix: Dennis G.M. Jensen /podcaster.dk
    Musik af Mia Loua - Kan findes på din favoritplayer.
    Show More Show Less
    22 mins
  • Afsnit 45 - Mental Load Bølgen med Daisy Løvendahl og Mikkel Braginsky Ep.2

    Afsnit 45 - Mental Load Bølgen med Daisy Løvendahl og Mikkel Braginsky Ep.2
    Jul 17 2024
    Som en kontrast til lækre billeder af idylliske ferier, flotte drinks, stilrigtige indretninger og perfekte liv, der fylder størstedelen af de sociale medier, har Mia Loua, valgt at skabe en podcast, der har til formål at gøre op med livet som et glansbillede.

    I hvert afsnit taler vi om en række af de indsendte postkort og kommentarer, samt trækker på erfaringer fra vore egne uperfekte liv.

    Podcasten er produceret i samarbejde med Podcaster.dk
    Redigering og Mix: Dennis G.M. Jensen /podcaster.dk
    Musik af Mia Loua - Kan findes på din favoritplayer.
    Show More Show Less
    42 mins
  • Afsnit 44 - Mental Load bølgen m. Mikkel Braginsky og Daisy Løvendahl Ep.1

    Afsnit 44 - Mental Load bølgen m. Mikkel Braginsky og Daisy Løvendahl Ep.1
    Jul 10 2024



    Som en kontrast til lækre billeder af idylliske ferier, flotte drinks, stilrigtige indretninger og perfekte liv, der fylder størstedelen af de sociale medier, har Mia Loua, valgt at skabe en podcast, der har til formål at gøre op med livet som et glansbillede.

    I hvert afsnit taler vi om en række af de indsendte postkort og kommentarer, samt trækker på erfaringer fra vore egne uperfekte liv.

    Podcasten er produceret i samarbejde med Podcaster.dk
    Redigering og Mix: Dennis G.M. Jensen /podcaster.dk
    Musik af Mia Loua - Kan findes på din favoritplayer.
    Show More Show Less
    49 mins
  • Afsnit 43 - "The mental load" bølgen med Mattias Hundebøll og Marie Hein Plum.

    Afsnit 43 - "The mental load" bølgen med Mattias Hundebøll og Marie Hein Plum.
    Jul 3 2024
    "The mental load" bølgen med Mattias Hundebøll og Marie Hein Plum.
    I dette afsnit har jeg inviteret mig selv på besøg i baghaven hos Mattias og Marie. Vi taler om hvordan de hver især som mand og kvinde og i deres ægteskab mærker The mental load og hvor meget det fylder for dem hver især. Hvorfor ringer Mattias til Marie utallige gange når han handler og hvorfor tjekker Marie børnenes madpakker efter, når Mattias har smurt dem? Ligger det i vore DNA at kvinder naturligt bærer den største del af The mental load eller bliver vi opdraget forskelligt som drenge og piger? Vi taler om et postkort hvor manden i forholdet føler sig heroisk fordi han mener han laver mest, et postkort hvor manden spørger sin kone om tøjet på stativet er tørt, et postkort hvor kvinden har svært ved at afgive noget af the mental load, fordi hun kan lide at få det på hendes måde og et postkort hvor manden så gerne vil hjælpe men har svært ved at vide hvordan. Lyt med lige her.

    Som en kontrast til lækre billeder af idylliske ferier, flotte drinks, stilrigtige indretninger og perfekte liv, der fylder størstedelen af de sociale medier, har Mia Loua, valgt at skabe en podcast, der har til formål at gøre op med livet som et glansbillede.

    I hvert afsnit taler vi om en række af de indsendte postkort og kommentarer, samt trækker på erfaringer fra vore egne uperfekte liv.

    Podcasten er produceret i samarbejde med Podcaster.dk
    Redigering og Mix: Dennis G.M. Jensen /podcaster.dk
    Musik af Mia Loua - Kan findes på din favoritplayer.
    Show More Show Less
    1 hr and 16 mins
  • Afsnit 42 - "The Mental Load" bølgen med Rikke Kristine Østergaard og Laura Vilsgaard

    Afsnit 42 - "The Mental Load" bølgen med Rikke Kristine Østergaard og Laura Vilsgaard
    Jun 26 2024
    Som en kontrast til lækre billeder af idylliske ferier, flotte drinks, stilrigtige indretninger og perfekte liv, der fylder størstedelen af de sociale medier, har Mia Loua, valgt at skabe en podcast, der har til formål at gøre op med livet som et glansbillede.

    I hvert afsnit taler vi om en række af de indsendte postkort og kommentarer, samt trækker på erfaringer fra vore egne uperfekte liv.

    Podcasten er produceret i samarbejde med Podcaster.dk
    Redigering og Mix: Dennis G.M. Jensen /podcaster.dk
    Musik af Mia Loua - Kan findes på din favoritplayer.
    Show More Show Less
    44 mins