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  • E101 - Cómo hablar de sexualidad con mi hij@ con Cecilia Pérez

    E101 - Cómo hablar de sexualidad con mi hij@ con Cecilia Pérez
    Jan 28 2025
    La palabra sexualidad suele relacionarse solamente con tener relaciones sexuales o ser activo sexualmente, sin embargo, abarca muchísimas otras cosas que tienen que ver son la autoestima, autocuidado, demostraciones de afecto, consentimiento, etc. Ésta no aparece en la vida de las personas cuando entramos a la pubertad o la adolescencia, es parte de nosotros desde que nacemos y por eso es importante que sea vista y abordada con naturalidad.

    En este episodio nos acompaña Cecilia Pérez (@psic.ceciliaperezcalderon) que nos ayuda a entender qué es, cómo se aborda, en qué consiste y cómo podemos hablar de ella con los niñ@s.
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    57 mins
  • E100 - Recapitulación de los 100 programas con Yolanda Badillo y Adriana González

    E100 - Recapitulación de los 100 programas con Yolanda Badillo y Adriana González
    Jan 20 2025
    En episodio de hoy festejamos en programa #100!! Hoy damos un recorrido por todo este contenido que hemos compartido con ustedes y desde distintos puntos de vista, ya sean vivencias, anécdotas e historias de personas que han acudido al programa a contarlas; opiniones y conocimientos de expertos en temas de psiquiatría y neuropsicología; especialistas en las diferentes áreas de la psicología y nuestra propia investigación en diversos temas. El día de hoy recordamos un poco de todo eso por si no los has escuchado, te animes a hacerlo.


    1. Presentación
    2. suicidio
    3. cuando ellas ganan
    4. Burnout
    5. huesera
    6. lactancia
    7. vivir creciendo
    8. vínculos sanos
    9. dejar los medicamentos
    10. tdah
    11. deconstruir el patriarcado
    12. depresión postparto
    13. maestros
    14. terapia psicocorporal
    15. las diferencias se diluyen
    16. borderline
    17. visibilizar la diversidad
    18. Retos de ser papá
    19. vivir el presente
    20. escucha activa
    21. perdón por mi tristeza
    22. preescolares post pandemia
    23. psicología en la empresa
    24. una de los 41
    25. síndrome del impostor
    26. angustia ante la incertidumbre
    27. bebedoras en riesgo
    28. no molestar, estoy jubilado
    29. necro poder
    30. disciplina positiva
    31. damas caídas
    32. aniversario
    33. psicooncología
    34. de la pérdida al reencuentro
    35. nombrando emociones
    36. accediendo a tu conciencia
    37. muerte y duelo
    38. entendiendo y superando la ansiedad
    39. soltería
    40. Mitos de la terapia
    41. terapia de pareja
    42. influencia de los abuelos
    43. decir sin hablar
    44. escritura terapéutica
    45. las emociones en navidad
    46. propósitos ¿funcionan?
    47. estrés en la hospitalidad
    48. nuevos inicios
    49. familia (peli)
    50. el peligro de estar cuerda
    51. sobreprotección y consecuencias
    52. amistad y bienestar psicológico
    53. depresión
    54. expectativas
    55. Barbie
    56. vivir creciendo
    57. tolerancia a la frustración
    58. psicología de la motivación
    59. cronopatía
    60. arteterapia
    61. naturaleza y psicología
    62. protegiendo la infancia
    63. reflexiones de maternidad
    64. mi cabeza no funciona TDAH
    65. maestros que cambiaron mi vida
    66. acupuntura
    67. positividad tóxica
    68. tu mente y ayahuasca
    69. sentimiento de culpa
    70. salud, autismo y orgullo
    71. mascotas y salud mental
    72. collage
    73. popcorn brain
    74. deporte y emociones
    75. intensamente
    76. hombres en terapia
    77. entendiendo la autoestima
    78. el poder de la gratitud
    79. expectativas ¿tuyas o mías?
    80. cuerpo enfermo ¿mente sana?
    81. transformando el aprendizaje
    82. adolescencia y desafíos
    83. importancia del sentido de pertenencia
    84. duelo por mascota
    85. celos
    86. dia mundial de la salud mental
    87. cáncer de mama
    88. romper el círculo de violencia
    89. aceptando la muerte
    90. soledad → sufres o disfrutas
    91. influencia de los hermanos
    92. psicoeducación
    93. sensibilizando la discapacidad
    94. normalizando la violencia
    95. límites adultos
    96. relaciones políticas navideñas
    97. salud mental y fe
    98. la fantasía en la mente
    99. sharenting
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    55 mins
  • E99 - Sharenting con Yolanda Badillo y Adriana González

    E99 - Sharenting con Yolanda Badillo y Adriana González
    Jan 14 2025
    El término “sharenting” viene de las palabras en inglés “sharing” (compartir) “parenting” (crianza) y hace referencia al acto de los padres de compartir contenido sobre sus hijos en las redes sociales y otras plataformas en línea.

    En este episodio, hablamos de qué se trata, cuáles son las formas en que se lleva a cabo, las cosas que tenemos que tener en cuenta al hacerlo y las consecuencias que puede tener. Platicamos de ejemplos de la vida diaria y también compartimos algunos datos relevantes sobre el tema.
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    59 mins
  • E98 - La fantasía en la mente con Yolanda Badillo y Adriana González

    E98 - La fantasía en la mente con Yolanda Badillo y Adriana González
    Jan 6 2025
    Usualmente cuando oímos en la palabra “Fantasía” pensamos en que es una asunto de niños y eso es verdad, sin embargo, también forma parte de la vida de los adultos aunque a veces no nos damos cuenta.

    En este episodio hablamos de la función que tiene en la vida, cómo participa en el desarrollo de los niños y adolescentes, cuáles son sus beneficios y cómo llevada a un extremo también puede ser dañina.
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    55 mins
  • E97 - Salud mental y Fe con Yolanda Badillo y Adriana González

    E97 - Salud mental y Fe con Yolanda Badillo y Adriana González
    Dec 30 2024
    ¿Alguna vez te has preguntado si las personas que tienen una práctica espiritual y lo que denominamos como fé, tienen mejor salud mental o si ésta tiene un papel en la salud en general?

    En el episodio de hoy, hablamos sobre esto: qué es la fe, qué la caracteriza, cómo se define, de qué sirve y cómo es que la gente que la tiene enfrenta la vida. Para hablar de este tema, inevitablemente hablamos un poco de religión y de espiritualidad que suelen venir juntas y revueltas cuando hablamos de fe.
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    53 mins
  • E96 - Relaciones políticas Navideñas con Yolanda Badillo y Adriana González

    E96 - Relaciones políticas Navideñas con Yolanda Badillo y Adriana González
    Dec 24 2024
    La familia política forma parte importante de la pareja, tanto para el bienestar cuando hay una buena relación como para el malestar de la misma cuando las cosas no van muy bien.

    En este episodio quisimos hablar más sobre cómo podemos hacerle para tener una relación amigable, cordial y en el mejor de los casos de cariño y cuidado con ellos para que la nueva familia que se forma, pueda beneficiarse de todos los miembros para crecer.
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    59 mins
  • E95 - Límites en Adultos con Yolanda Badillo y Adriana González

    E95 - Límites en Adultos con Yolanda Badillo y Adriana González
    Dec 16 2024
    La frase “poner límites” usualmente se usa en cuestiones de crianza con niños o adolescentes, sin embargo, a lo largo de la vida es una habilidad que debemos perfeccionar porque la necesitaremos en diferentes situaciones.

    En el episodio de hoy, hablamos de las características, los estilos, los tipos, los beneficios de tenerlos, por qué es difícil establecerlos y cuáles pueden ser las razones detrás de no hacerlo.
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    59 mins
  • E94 - Normalizando la violencia con Yolanda Badillo y Adriana González

    E94 - Normalizando la violencia con Yolanda Badillo y Adriana González
    Dec 9 2024
    Vivir en un ambiente violento o estar expuesto a situaciones violentas con frecuencia, puede provocar que se aprendan y repitan esas formas de afrontamiento en los integrantes de la comunidad. Esto sucede, entre otras cosas, porque una vez que pasa el shock del primer incidente, se empieza a “normalizar” la conducta y le vamos quitando “gravedad” al hecho por ser algo cotidiano. En este episodio hablamos de esto, de qué es lo que sucede internamente, por qué se mantiene, qué mecanismos juegan un papel aquí y cómo podemos promover un cambio.
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    52 mins