• بودكاست دايت - الكيتو - الحلقة 01
    Oct 26 2020

    ما هو الكيتو دايت ... وعلى ماذا يعتمد في الغذاء

    كيف يعمل الكيتو دايت ... وكم كيلو ممكن أن نفقد مع هذه الحمية

    هل هو لأعمار وأشخاص محددين... أم أن هناك أشخاص ممنوع أن يطبقوا الكيتو دايت

    ما هي سلبياته وأخطاره على جسم الإنسان

    وما هي الأخطاء الشائعة التي يرتكبها من يتبعون الكيتو دايت

    في هذه الحلقة نستضيف أخصائية التغذية العلاجية الأستاذة هدى الزرع

    وتحاورها الإعلامية نوره حمود

    حساب تويتر بودكاست روتانا

    https://twitter.com/RotanaFMPodcast

    حساب تويتر للإعلامية نوره حمود

    https://twitter.com/norah_homod

    Show More Show Less
    16 mins
  • بودكاست دايت - الكيتو - الحلقة 01
    Oct 26 2020

    ما هو الكيتو دايت ... وعلى ماذا يعتمد في الغذاء

    كيف يعمل الكيتو دايت ... وكم كيلو ممكن أن نفقد مع هذه الحمية

    هل هو لأعمار وأشخاص محددين... أم أن هناك أشخاص ممنوع أن يطبقوا الكيتو دايت

    ما هي سلبياته وأخطاره على جسم الإنسان

    وما هي الأخطاء الشائعة التي يرتكبها من يتبعون الكيتو دايت

    في هذه الحلقة نستضيف أخصائية التغذية العلاجية الأستاذة هدى الزرع

    وتحاورها الإعلامية نوره حمود

    حساب تويتر بودكاست روتانا

    https://twitter.com/RotanaFMPodcast

    حساب تويتر للإعلامية نوره حمود

    https://twitter.com/norah_homod

    Show More Show Less
    16 mins
  • بودكاست دايت - إعلان
    Oct 23 2020

    بين حب الإنسان للخروج بمظهر لائق وصحي

    ومغريات الأكل والمناسبات الاجتماعية

    وصولاً إلى تنوع المنتجات الغذائية

    أصبحنا غير قادرين على اتخاذ القرار الصحيح

    الذي يناسب صحتنا وغذائنا...

    في هذا البودكاست راح نوقف بالوسط

    ونقدم لك أفضل النصائح والحلول

    وأنت عـليك أن تتخذ القرار الذي يناسبك

    حساب تويتر بودكاست روتانا

    https://twitter.com/RotanaFMPodcast

    حساب تويتر الإعلامية نوره حمود.

    https://twitter.com/norah_homod

    Show More Show Less
    1 min
  • بودكاست دايت - إعلان
    Oct 23 2020

    بين حب الإنسان للخروج بمظهر لائق وصحي

    ومغريات الأكل والمناسبات الاجتماعية

    وصولاً إلى تنوع المنتجات الغذائية

    أصبحنا غير قادرين على اتخاذ القرار الصحيح

    الذي يناسب صحتنا وغذائنا...

    في هذا البودكاست راح نوقف بالوسط

    ونقدم لك أفضل النصائح والحلول

    وأنت عـليك أن تتخذ القرار الذي يناسبك

    حساب تويتر بودكاست روتانا

    https://twitter.com/RotanaFMPodcast

    حساب تويتر الإعلامية نوره حمود.

    https://twitter.com/norah_homod

    Show More Show Less
    1 min
  • بودكاست منهم نستفيد - بيل غيتس - الحلقة 01
    Oct 19 2020

    بيل غيتس ... رجل أعمال ومبرمج أمريكي

    كيف أصبح من أغنى رجال العالم

    ما هي آرائه في الحياة على المستوى العملي والعلمي والاقتصادي

    وما نصائحه لرواد الأعمال ومن يرغب في أن يصبح ناجحاً وثرياً

    حساب بودكاست روتانا على تويتر

    https://twitter.com/RotanaFMPodcast

    حساب بودكاست منال ناصر على تويتر

    https://twitter.com/manal_nasser1

    Show More Show Less
    11 mins
  • بودكاست منهم نستفيد - بيل غيتس - الحلقة 01
    Oct 19 2020

    بيل غيتس ... رجل أعمال ومبرمج أمريكي

    كيف أصبح من أغنى رجال العالم

    ما هي آرائه في الحياة على المستوى العملي والعلمي والاقتصادي

    وما نصائحه لرواد الأعمال ومن يرغب في أن يصبح ناجحاً وثرياً

    حساب بودكاست روتانا على تويتر

    https://twitter.com/RotanaFMPodcast

    حساب بودكاست منال ناصر على تويتر

    https://twitter.com/manal_nasser1

    Show More Show Less
    11 mins
  • بودكاست منهم نستفيد - إعلان
    Oct 15 2020

    بماذا تفكر عقول الأثرياء والناجحين ... ؟

    ما هي التجارب التي مروا بها ...؟

    كيف طوروا أنفسهم وأصبحوا مُلهمين ...؟

    وهل يمكننا أن نسلك طريقهم في النجاح...؟

    مع الإعلامية منال ناصر

    Show More Show Less
    Less than 1 minute
  • بودكاست منهم نستفيد - إعلان
    Oct 15 2020

    بماذا تفكر عقول الأثرياء والناجحين ... ؟

    ما هي التجارب التي مروا بها ...؟

    كيف طوروا أنفسهم وأصبحوا مُلهمين ...؟

    وهل يمكننا أن نسلك طريقهم في النجاح...؟

    مع الإعلامية منال ناصر

    Show More Show Less
    Less than 1 minute