• EX... - La reconstruction
    Oct 4 2024

    Un jour j’ai une amie qui m’a dit quelque chose et j’y pense souvent... Elle m’a dit que l’amour, le vrai, c’était quand on s’oubliait totalement pour l’autre. Quand l’autre ne va pas bien, et qu’on tient, qu’on l’aide, qu’on est là, au détriment de tout le reste.


    Alors là une chose est sûre : Laureline aime son homme, elle l’aime vraiment.


    Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.


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    30 mins
  • 4 quarts d'heure - EXTRAIT | « Dans les temps anciens... »
    Oct 3 2024

    Le summum de la modernité étant 4 quarts d’heure, Alix, Louise, Kalindi et Camille discutent de ces fameux… temps anciens…


    Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :

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    Louise : @petrouchka_

    Kalindi : @kalramphul

    Alix : @alixmrtn

    Camille : @camille.lorente


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    2 mins
  • cami's hotline - arrêter les réseaux sociaux ?
    Oct 2 2024

    La reprise tranquille que toi et moi <3


    enjooy bb


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    9 mins
  • InPower par Louise Aubery - Pourquoi vous ne serez jamais le meilleur (et c’est ok) avec le docteur en neurosciences Albert Moukheiber
    Oct 1 2024

    Aujourd’hui on explique beaucoup de nos comportements par le cerveau : notre personnalité, nos compétences ou encore nos humeurs.

    Cependant, dans cette frénésie explicative se sont développées des théories fausses ou simplistes visant à capitaliser sur notre evnie de nous améliorer.


    Cette diffusion très larges des théories neuroscientfiques est au coeur du dernier ouvrage d’Albert Moukheiber : Neuromania.

    Albert était déja venu dans le podcast pour aborder des sujets tels que l’échec, le développemnet personnel ou encore l’intelligence, aujourd’hui il revient pour nous aider à débunker nos idées reçues sur le cerveau.


    Pourquoi les neurosciences ont pris autant de place dans notre vie ?

    Peut-on « hacker » notre cerveau pour devenir meilleur ?

    Comment l’accent sur notre responsabilité individuelle fragilise nos communs ?


    Pour découvrir les coulisses du podcast :


    https://www.instagram.com/inpowerpodcast/


    Pour retrouver Albert Moukheiber sur les réseaux :


    https://www.instagram.com/albert.moukheiber/?hl=fr


    Et pour suivre mes aventures au quotidien :


    https://www.instagram.com/louiseaubery/


    Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :


    https://open.spotify.com/episode/09qZLqxWJZKzWIHsv6zrwi


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    1 hr and 32 mins
  • 4 quarts d'heure - Avant le syndrome du poil fantôme
    Oct 1 2024

    Dans cet épisode, vous attesterez de nos connaissances nombreuses et approfondies des jadis et des naguère, des "temps anciens" comme nous les appelons si poétiquement. Des temps sombres, fourrés quelque part entre l'invention de l'imprimerie et de l'iPhone.


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    Dans cet épisode, on parle de ça :


    • Libérez votre créativité de Julia Cameron (encore)
    • RRRrrr d’Alain Chabat
    • Alice Moitié sur TikTok
    • La vidéo de Maxime Musqua sur l'arrêt de l'alcool


    Les ups and downs :

    Le down de Louise : son addiction aux réseaux sociaux

    Le up d’Alix : son poil Catherine

    Le down de Kalindi : sa gestion du stress

    Le up de Camille : ses 6 mois de sobriété


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    Camille : @camille.lorente


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    1 hr and 4 mins
  • Le Podkatz - Poser mes limites
    Oct 1 2024
    Affronter l’autre est quelque chose de très difficile pour moi. Alors disons le clairement, parfois, je préfère fermer ma gueule. Je crois que j’ai tellement peur d’être rejetée et de ne pas être aimée que je suis incapable de dire quand ce n’est pas OK pour moi. Sur le moment, je n’arrive pas à réagir. Il me faut du temps. Ce fameux temps où après coup on se dit tous “et meeerde, c’est ça que j’aurais dû dire”. C’est pourquoi aujourd’hui, j’essaie de…poser mes limites.

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    20 mins
  • Cordialement, Zoé - Travailler entre sœurs : La vérité, les défis et les fous rires - Cordialement, Zoé&Manon
    Oct 1 2024

    ✨🎙️LA SAISON 2 DU PODCAST IS OUT !! Un nouvelle série de podcast que je lance en compagnie de ma soeur Manon !!

    Travailler entre soeurs, l'évolution de notre relation et notre organisation au quotidien : Manon est mon alternante mais avant tout ma soeur et on vous raconte tout.


    CORDIALEMENT, ZOÉ : Un nouvel épisode chaque mardi matin 🎙️

    Instagram : @cordialementzoe @justezoe @manontondt


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    37 mins
  • Salut, ça va ? - Je veux me lancer : par où commencer ?
    Sep 30 2024

    🚀 Rejoindre le coaching et la team : https://bit.ly/Coaching-Essentiel

    ❤️ Télécharge ton workbook gratuit : https://take-kare.ck.page/ee53fef22f


    Vous débordez d’idées pour entreprendre mais vous hésitez sur le point de départ ? Vous ne savez pas vers qui ou quoi vous tourner pour avoir les réponses à certaines de vos questions ? Dans cet épisode, on plonge dans les étapes clés du parcours entrepreneurial, en passant par les premiers grands défis : dénicher l'idée parfaite, valider son marché, et rassembler toutes les ressources pour se lancer. Un guide pour toutes celles et ceux qui rêvent de faire de leur passion un vrai business. Let’s turn those dreams into reality ! 💪✨


    Bonne écoute 🎙️


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    19 mins