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Hallo an mein Selbst, ich würde gerne ein noch wenig freundlicher 😊 mit mir umgehen und dabei weitere und gerne auch viele größere Rosinen aus dem Fluss meines Lebens picken. 🏞

Das Beste für mich, was mir mein Leben bieten kann. Viele Herzens-Emotionen, die buntesten Erlebnisse, die nettesten Menschen und ich als glückliche und strahlende Persönlichkeit mittendrin in diesem Sein.🫶

So stelle ich mir mein weiteres Leben vor, wie ich vertrauensvoll diesem lebendigen Flow folge und dabei all die Glitzerstein e🌟 am Ufer des Lebens leicht und frei mit mir nehme.

🎁 Die Geschenke des Seins ohne Anstrengung aufzusammeln.

Doch …

Unser Alltag besteht oft aus Eile, Verpflichtungen und einem voll gepacktem Terminkalender.📆

Entspannung? 🧘

Meistens Fehlanzeige! Mein Wunsch ist es, dem Fluss des Lebens treu zu bleiben und dennoch eine Fortgeschrittene in dieser Disziplin zu sein.

Denn dieser Thematik zu folgen, ist fast schon eine Kunst. Ich bin sicher, dass ich damit in guter Gesellschaft bin.🙏

Das Leben zu lieben und ein vertrauensvolles Einlassen in unser ICH-BIN benötigt Zeit.

Existenz für uns ein Einlassen und Wahrnehmen. Vielleicht sollten wir öfter aufhören zu wollen, lieber beginnen bewusst und klar zu wählen, WAS wir genau möchten. Wieder lernen, unserer inneren Stimme zu lauschen und der Intuition zu vertrauen. 🤝

Stets mit festem Blick auf unseren Kern und ausgerichtet auf den Wunsch und unserer Lebensphilosophie, die uns leitet.

➡ Lass uns beginnen, weicher und durchlässiger zu werden und auf die Wunder und den Glitzer unseres Lebens zu vertrauen.

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Es ist eine Reise zu sich selbst, ein Wieder-Eintauchen, fühlen und seine Bedürfnisse wahrnehmen und lernen auf sich zu achten.

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Dabei rollen natürlich einige Pfunde und auch mentaler Ballast bleibt auf der Strecke.

Am Ende, Leicht & Frei in sich selbst.

Lebensfreude - Freiheit - Entschlackt und mit neuer Energie - und einige Pfunde sind auch gepurzelt. Höre es dir an. Weitere Infos hier: www.positiv-factory.de

Warum kreisen unsere Gedanken so gerne ums Essen? Und wann am liebsten? Wenn wir zum Beispiel gestresst sind, essen wir. Nein, nicht alle Menschen, aber viele.

Wird die darunter liegende Emotion oder das Stress Thema dadurch besser oder verschwindet es durch eine Portion Schweinsbraten oder einer Tafel feinster Schokoladen Tröster?

Das wäre schön, meistens jedoch ersticken wir es und warten auf den nächsten Moment.

Genieße diese 25 Minuten für Körper-Geist und Seele