En este episodio, hablamos con Kira, fundadora de Mamá Trabaja Online, una comunidad que está transformando la vida de madres y padres al enseñarles cómo trabajar desde casa como Asistentes Virtuales.

Kira nos comparte su experiencia personal y profesional desde que dio el salto al mundo digital en 2019, y nos revela:

🎯 Los mitos y realidades sobre la conciliación trabajando online.

🌟 Cómo superar los miedos y barreras mentales para reinventarte profesionalmente.

⚡ Consejos prácticos para equilibrar familia, emprendimiento y autocuidado.

🚀 Por qué la era digital es una oportunidad única para madres y padres.

Este episodio está lleno de inspiración y estrategias para que puedas conciliar tu vida familiar y profesional sin sentirte desbordado. Además, Kira te deja un consejo de acción inmediata que puedes aplicar en las próximas 24 horas.

💡 Si alguna vez has soñado con trabajar desde casa mientras sigues presente para tu familia, ¡este episodio es para ti!

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En este episodio, hablamos con Kunal, experto en gestión emocional para tenistas de élite, sobre cómo manejar la presión y convertirla en tu aliada. Descubre cómo las mismas estrategias que usan los mejores deportistas del mundo pueden ayudarte a mantener la calma en la crianza, el emprendimiento y la vida diaria.

Desde superar bloqueos emocionales hasta encontrar el equilibrio en medio del caos, Kunal comparte herramientas prácticas y poderosas que puedes aplicar en las próximas 24 horas para recuperar el control y disfrutar del proceso.

Prepárate para transformar tu manera de enfrentar los desafíos. ¡No te lo pierdas!

Temas destacados:

• Similitudes entre la presión en el deporte y en la vida diaria.

• Cómo superar los bloqueos emocionales que te frenan.

• Estrategias prácticas para mantener el foco en los momentos más críticos.

• Un tip directo para aplicar hoy mismo y cambiar tu juego emocional.

🔗¿Listo para escuchar? Dale al play.

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EnPadres Knowmadas, creemos que no necesitas más formación, sino más acción. Así que escucha el episodio, aplica lo aprendido y ¡sigue construyendo un negocio que también funcione para tu vida familiar!

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En este episodio de Padres Knowmadas, exploramos el viaje transformador de Laura Amante, fundadora de Vender como Diosas, y su lucha para equilibrar el éxito profesional con la maternidad. Laura es una emprendedora con 12 años de experiencia en el mundo de la publicidad gastronómica, pero cuando su sueño de ser madre se convirtió en su mayor desafío, su vida cambió radicalmente.

Tras dos abortos y enfrentarse a un nivel de estrés inimaginable, Laura tomó una decisión: su vida, su negocio y su bienestar tenían que cambiar. De esa decisión surgió Vender como Diosas, un proyecto dedicado a ayudar a mujeres a construir negocios rentables sin sacrificar su salud ni su energía. Y como si fuera magia, apenas una semana después de lanzar su proyecto, Laura se quedó embarazada de su bebé, Oli.

En este episodio, Laura nos cuenta cómo superó el miedo a vender y transformó su relación con las ventas. Juntos hablamos de:

• Cómo cambiar la percepción de la venta y convertirla en una conexión auténtica con tu audiencia.

• Cómo manejar el miedo al rechazo y la importancia de aprender a recibir un "no".

• Estrategias de venta para madres y padres que no tienen tiempo para estar todo el día pegados a una pantalla.

Este episodio es para ti si alguna vez has sentido que no te gusta vender o si crees que el tiempo es tu mayor enemigo como madre o padre emprendedor.

Además, Laura tiene un regalo especial para nuestra comunidad. ¡No te lo pierdas!

🎧 ¡Dale al play y descubre cómo puedes empezar a vender como una diosa (o un dios)!

Recursos mencionados:

• Sigue a Laura Amante en @vendercomodiosas

• Reto Black Friday: apúntate aquí

** Acuérdate de utilizar código PADRES con 60€ de descuento

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¡Ey, padres emprendedores! ¿Alguna vez has sentido que tu día a día es una batalla constante? El trabajo, la familia, el negocio... parece que todo va en modo supervivencia. Pero, ¿qué pasaría si te dijera que es posible que todo fluya con más facilidad?

En este episodio, hablamos con Anna Buira, mamá de dos y coach experta en crear conexiones significativas. Juntos exploramos cómo encontrar ese equilibrio tan necesario entre tu negocio, tu propósito y, por supuesto, tu vida familiar.

¿Qué vas a descubrir en este episodio?

• Qué significa realmente estar alineado con tu negocio y propósito.

• Cómo esa alineación puede hacer que tu emprendimiento fluya sin tantas resistencias.

• Ideas para llevar esos conceptos también a tu vida como mamá o papá.

• Un tip práctico que puedes aplicar en las próximas 24 horas para empezar a sentir esa sensación de armonía.

Si estás listo para dejar de remar contracorriente y comenzar a avanzar con más claridad y propósito, este episodio es para ti.

Recursos mencionados:

• Sigue a Anna Buira en @annabcoaching

• • web: annabcoaching.com

  • Retiro re-conecta: emociones y cuerpo. Más info.

  • Pausa consciente: más información aquí.

En Padres Knowmadas, creemos que no necesitas más formación, sino más acción. Así que escucha el episodio, aplica lo aprendido y ¡sigue construyendo un negocio que también funcione para tu vida familiar!

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¡Volvimos! Después de un verano de desconexión y recarga de baterías, arrancamos la nueva temporada con toda la energía. ¿Qué tal llevas la vuelta al cole y a tus rutinas? Si te sientes un poco oxidado/a, este episodio te va a poner a tono.

Hoy charlamos con Rebeca Díaz, una crack del bienestar que sabe cómo ayudar a padres y madres emprendedores a no perderse en el caos diario. Spoiler: todo empieza por cuidarse a uno mismo (sí, tú también necesitas un respiro).

En este episodio vas a descubrir:

• Qué es el autocuidado (de verdad) y por qué es clave si estás emprendiendo con hijos de por medio.

• Cómo empezar a cuidarte sin que te sobrepase la agenda.

• La importancia de conocerte a fondo (y cómo hacerlo sin necesidad de un retiro espiritual).

• Un truco simple pero poderoso que puedes aplicar HOY para sentirte mejor.

• ¡Y una primicia muy top de lo que está preparando Rebeca!

Recursos mencionados:

• Sigue a Rebeca Díaz en @rebecadiezgomil
• Desafio gratuito: “Desbloquea tu bienestar, vive en equilibrio"
• Reserva tu sesión de claridad: aquí

Suscríbete y déjanos una reseña si este episodio te ha puesto las pilas!

En Padres Knowmadas creemos que no necesitas más formación, sino pasar a la acción. Así que escucha el episodio, ponte en marcha y no te olvides de cuidarte en el proceso.

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Este episodio es para ti si el día a día te tiene corriendo de un lado a otro. Rebeca te muestra cómo hacer del autocuidado una parte esencial de tu rutina, sin dramas ni complicaciones.

En este episodio, nos sumergimos en uno de los mayores obstáculos que enfrentamos como madres y padres: la culpa. Esa sensación que no solo nos frena para emprender, sino que también nos impide llevar la vida que realmente deseamos.

Hablaremos sobre:

• La culpa que nos impide cuidarnos: Esa voz interior que nos dice que dedicar tiempo a nosotros mismos es desatender a nuestros hijos.

• La culpa que nos frena al emprender: La creencia de que nuestro trabajo quita tiempo y atención a nuestras familias.

• La trampa de la culpa: ¿Te sientes culpable cuando trabajas porque crees que desatiendes a tus hijos y culpable cuando estás con ellos porque crees que desatiendes tu negocio? No estás solo/a.

Para abordar estos temas, contamos con una invitada especial: Celia Fernández de Madre y Feliz. Celia es trabajadora social, mediadora familiar y especialista en liberar la culpa y la carga mental. Nos compartirá su experiencia y consejos prácticos para liberarnos de estas ataduras emocionales.

1. Identificar la culpa: Cómo reconocer esos momentos en los que la culpa se apodera de nosotros.

2. Estrategias para gestionar la culpa: Técnicas y consejos para liberarnos de esa sensación de estar fallando en todos los frentes.

3. Balance y bienestar: Cómo encontrar el equilibrio entre nuestras responsabilidades como padres y nuestras aspiraciones profesionales.

No dejes que la culpa te impida disfrutar del presente y alcanzar tus metas. Aprende a gestionar esta emoción con la ayuda de Celia Fernández y empieza a vivir una vida más plena y equilibrada.

¡Dale al play y da el primer paso hacia una vida libre de culpa!

Sigue a Celia Fernández:

• Instagram: @madreyfeliz

Conéctate conmigo, Óscar Ruiz:

• Instagram: @padresknowmadas

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¡Gracias por escuchar y ser parte de nuestra comunidad!

En este episodio descubrirás:

En el episodio de hoy volvemos a hablar de propósito, vamos a reforzar esta idea porque no quiero que esto te detenga a la hora de emprender.

En la escuela nos enseñan muchas cosas pero no hay ninguna asignatura que te ayude a encontrar tus dones y muchos menos tu misión de vida o tu propósito.

No te preocupes, en este podcast sí vamos a hablar sobre dones y talentos. En este episodio contamos con Andrea Colls, coach cuántica, especializada en ayudar a las personas a conocerse mejor y tener claridad

Aquí puedes encontrar a Andrea:

Instagram: @micoach.andrea

También me puedes encontrar a mí, Óscar Ruiz en:

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En este episodio continuamos con la serie especial bloqueos al emprender. Esta vez con uno de los primeros frenos que se encuentran las personas que quieren comenzar su propio negocio: no encuentro mi propósito.

Tal vez ya has escuchado esto del propósito, de que tu trabajo deje un legado en el mundo.

Está guay porque ya que te vas a reinventar, hazlo en algo chulo, que esté acorde con tus valores y que mejore la vida que todos. Pero si no lo has encontrado todavía no te detengas porque el propósito se encuentra caminando.

Y para charlar sobre ello hoy contamos con Yadira Delgado quien ha acompañado a cientos de personas en esta reinvención. Ella es Coach de coaches emprendedores y exploradora de negocios ideales.

Aquí puedes encontrar a Yadira:

Instagram: @yadriradelbe

Webs: yadiradelgado.com

todosobrecouching.com

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