Bienvenue à toutes et à tous dans un nouvel épisode de Pacifiques 🌞

Aujourd'hui, on se retrouve pour parler de solitude et de voyage. Les deux vont de paire mais peuvent faire vraiment peur... c'est pour ça que je vous raconte mon expérience, qui je l'espère, vous donnera envie de partir ou au moins de passer + de moments seuls (c'est précieux !).

Bonne écoute ! 🫶

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Références citées :

• Le podcast de ma super copine Elisa "Wild Child Radio" : https://open.spotify.com/show/3vdF0DE8QV36mydUecrxFF?si=746d7eb50aea4bee

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Bienvenue dans ce troisième épisode de Pacifiques 🌞

Entre asso et psycho, aujourd'hui ce sera de la psycho ! J'ai posé une question sur Tiktok à celles et ceux qui n'ont jamais consulté de psychologue : quelles sont vos craintes/freins ? Ça m'a tellement aidé que voici l'épisode tant attendu où je vous parle de mon expérience personnelle, de vos craintes et j'essaye d'y répondre. J'espère que cet épisode vous plaira, je vous dis à très vite ici ou ailleurs. Bonne écoute 🫶

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Sources et références citées :

• https://www.ifemdr.fr/les-francais-et-les-psy-2/ > l’institut français de l’EMDR pour des chiffres clés
• https://www.huffingtonpost.fr/life/article/12-idees-recues-sur-les-psychologues_111805.html > l’article sur les idées reçues sur les psychologues
• https://www.gouvernement.fr/actualite/monparcourspsy-un-dispositif-pour-faciliter-lacces-a-un-accompagnement-psychologique > plus d’infos sur mon parcours psy
• https://www.psycom.org/sorienter/le-dictionnaire-des-lieux/centre-medico-psychologique-cmp/ > pour la définition d’un CMP
• https://solidarites.gouv.fr/maisons-des-adolescents-mda > les MDA (Maisons des Adolescents)

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Bienvenue dans ce deuxième épisode de Pacifiques !

Aujourd'hui on accueille chaleureusement mon papa, engagé dans l'associatif depuis 40 ans maintenant ! On a beaucoup aimé parler de ces sujets ensemble, on sort de notre zone de confort et ça donne de jolies discussions qui vous donneront peut-être envie de tendre une main à votre tour 🧡

J'espère que ça vous plaira, bonne écoute 🎧

Références citées dans l'épisode :

• Le Mouvement du Nid : https://mouvementdunid.org/
• La Société de Saint-Vincent-de-Paul : https://www.ssvp.fr/
• Les Banques Alimentaires : https://www.banquealimentaire.org/
• Amnesty International : https://www.amnesty.fr/
• ACAT France (ONG de lutte contre la torture et la peine de mort) : https://www.acatfrance.fr/

Si vous souhaitez vous engager sur une mission de courte ou longue durée, n'oubliez pas le site Jeveuxaider.gouv !

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Crédit musical : massobeats

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