Preview

Free with 30-day trial
A 30-day trial plus your first audiobook free.
1 credit/month after trial—to buy any title you like, yours to keep.
Listen all you want to a selection of thousands of Audible Originals, audiobooks and podcasts.
$16.45 a month after 30 day trial. Cancel anytime.

Nicht nur Kopfsache. Der ganzheitliche Psychologie-Podcast: Staffel 2

By: Nicht nur Kopfsache. Der ganzheitliche Psychologie-Podcast
Narrated by: Pia Kabitzsch, Ronia Schiftan
Free with 30-day trial

$16.45/month after 30 days. Cancel anytime.

  • Summary

  • In der 2. Staffel von Nicht nur Kopfsache erklären die Bestseller-Autorin und Psychologin Pia Kabitzsch und die Ernährungs- und Medienpsychologin Ronia Schiftan, wie Ernährung unsere Psyche beeinflusst und umgekehrt. Was können wir essen, um uns besser konzentrieren zu können oder glücklicher zu sein? Warum macht Stress Bauchschmerzen? Wie beeinflussen Antibiotika unsere Stimmung? Wie fastet man richtig? Wie emotional ist Essen wirklich? Und was hat unser Umfeld damit zu tun? All diese Fragen und noch viele mehr beantworten unsere beiden Expertinnen von nun an in sechs Folgen.

    Jeden Donnerstag erscheint eine neue Episode.
    ©2024 Audible Studios (P)2024 Audible GmbH
    Show More Show Less
Diets, Nutrition & Healthy Eating Psychology
Show More Show Less
Episodes
  • Flg. 6 - Intuitives Essen - Wie geht das eigentlich?

    Flg. 6 - Intuitives Essen - Wie geht das eigentlich?
    Jul 10 2024

    Wie lernen wir wirklich auf unsere Hunger- und Sättigungsgefühle zu hören? Und wie kann ich meinen Alltag gestalten, um meinen Körpersignalen Raum zu geben? Die Hosts geben hilfreiche Tips für den Start!
    Show More Show Less
    48 mins
    Free with 30-day trial
  • Flg. 5 - Sozialer Impact - Wie beeinflusst unser Umfeld, was wir essen?

    Flg. 5 - Sozialer Impact - Wie beeinflusst unser Umfeld, was wir essen?
    Jul 3 2024

    Unser Essverhalten ist von verschiedenen Faktoren geprägt: dem sozialen Umfeld, unserer Erziehung, unserem Lebensstil & Co. Doch wie kann man sein Essverhalten wirklich beeinflussen und wo macht man sich nur unnötig Druck? Pia und Ronia klären auf.
    Show More Show Less
    35 mins
    Free with 30-day trial
  • Flg. 4 - Hungry Minds - Wie emotional ist Essen wirklich?

    Flg. 4 - Hungry Minds - Wie emotional ist Essen wirklich?
    Jun 26 2024

    Essen stillt nicht nur ein körperliches Grundbedürfnis, sondern hat auch einen großen Impact auf die Psyche, Stichwort Comfort Food. Ronia und Pia erklären die Ursachen für emotionales Essen und differenzieren zwischen akuten Essstörungen wie dem Binge Eating.
    Show More Show Less
    34 mins
    Free with 30-day trial

What listeners say about Nicht nur Kopfsache. Der ganzheitliche Psychologie-Podcast: Staffel 2

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.