Motivación, deporte y salud

By: Paola Espinosa
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  • En este podcast hablaremos sobre temas de deporte, buena alimentación y sobre el bullying. ¡Estoy muy contenta de tenerte en aquí!
    2021 Paola Espinosa
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Hygiene & Healthy Living Water Sports
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Episodes
  • Ep. 11 El deporte y el cuidado del medio ambiente

    Ep. 11 El deporte y el cuidado del medio ambiente
    Apr 12 2021
    Además de mejorar la salud física y mental, en el deporte también existen formas para cuidar y proteger al medio ambiente ¿Lo sabías? En el capítulo de hoy, junto a Oscar Valdez, te explico cómo lo hacemos.
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    21 mins
  • Ep. 10 Las mujeres en el deporte

    Ep. 10 Las mujeres en el deporte
    Apr 5 2021
    El mundo está cambiando y las mujeres son parte esencial de ese proceso. Como atleta y como mujer, me siento muy orgullosa de lo que hemos logrado en el mundo deportivo y quién mejor para compartir esa sensación que Jaky Nava.
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    26 mins
  • Ep. 9 Promoviendo el deporte

    Ep. 9 Promoviendo el deporte
    Mar 29 2021
    Como atleta de élite, el deporte es muy importante para mí, sin embargo me gustaría mostrarles a las y los mexicanos cómo es que el deporte también puede ayudar en otros aspectos de la vida, a nivel social, psicológico o físico. ¿Ustedes qué más creen que se pueda lograr a través del deporte?
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    21 mins

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