• Mindfulness: ¿Qué es y cómo practicarlo?

  • Jul 8 2024
  • Length: 21 mins
  • Podcast

Mindfulness: ¿Qué es y cómo practicarlo?

Listen for free

View show details

  • Summary

  • En este episodio Carolina Cordero psicóloga y experta en Mindfulness y Psicoterapia de Flor de la Vida nos explica que mindfulness o atención plena es darnos cuenta de las experiencias que vivimos momento a momento con curiosidad, apertura, no juicio, aceptación y amabilidad y nos enseña a través de una practica cómo practicar día a día.


    Si te gusto este episodio, compártelo a quien le interese o necesite


    Gracias por escucharnos.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about Mindfulness: ¿Qué es y cómo practicarlo?

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.