Meditation zum Einschlafen

By: Ralf Lederer
  • Summary

  • Meditation zum Einschlafen ist Ihr täglicher Wegweiser zu einem erholsamen Schlaf. Wenn der Schlaf schwer fällt oder du nach einer beruhigenden Entspannung vor dem Schlafengehen suchst, bist du hier genau richtig. Tauche mit uns in eine beruhigende Oase des Wohlbefindens ein und lass dich von unseren Meditationen sanft in den Schlaf geleiten.

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    Ralf Lederer
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Episodes
  • Einschlaf-Hypnose: Sofort loslassen und schnell einschlafen (Calm 6)
    Sep 3 2024

    Sternenlichter der Träume / Musik: Calm 6


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    In dieser geführten Hypnose zum Einschlafen begleite ich Dich mit einer sanften Einschlaf-Hypnose, die Dir hilft, sofort loszulassen und schnell in einen tiefen, erholsamen Schlaf zu finden. Lass alle Anspannungen, Sorgen und Gedanken des Tages hinter Dir, während Du Dich vollständig entspannst und schnell zur Ruhe kommst. Diese Hypnose ist darauf ausgelegt, Dein Gedankenkarussel zu entschleunigen, Dich zu beruhigen und Dich in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen, sodass Du ganz leicht einschlafen kannst. Die Einschlafhypnose wird gesprochen von Ralf Lederer.


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    Musik: Calm 6 Meditation (Pond5.com)


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    1 hr and 4 mins
  • Einschlaf-Hypnose: Sofort loslassen und schnell einschlafen (Absolute Infinity)
    Sep 2 2024

    Sternenlichter der Träume / Musik: Absolute Infinity


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    In dieser geführten Hypnose zum Einschlafen begleite ich Dich mit einer sanften Einschlaf-Hypnose, die Dir hilft, sofort loszulassen und schnell in einen tiefen, erholsamen Schlaf zu finden. Lass alle Anspannungen, Sorgen und Gedanken des Tages hinter Dir, während Du Dich vollständig entspannst und schnell zur Ruhe kommst. Diese Hypnose ist darauf ausgelegt, Dein Gedankenkarussel zu entschleunigen, Dich zu beruhigen und Dich in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen, sodass Du ganz leicht einschlafen kannst. Die Einschlafhypnose wird gesprochen von Ralf Lederer.


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    Musik: "Chris Collins, https://indiemusicbox.com/"


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    1 hr and 5 mins
  • Einschlaf-Hypnose: Sofort loslassen und schnell einschlafen (Trancesation)
    Sep 1 2024

    Sternenlichter der Träume / Musik: Trancesation

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    In dieser geführten Hypnose zum Einschlafen begleite ich Dich mit einer sanften Einschlaf-Hypnose, die Dir hilft, sofort loszulassen und schnell in einen tiefen, erholsamen Schlaf zu finden. Lass alle Anspannungen, Sorgen und Gedanken des Tages hinter Dir, während Du Dich vollständig entspannst und schnell zur Ruhe kommst. Diese Hypnose ist darauf ausgelegt, Dein Gedankenkarussel zu entschleunigen, Dich zu beruhigen und Dich in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen, sodass Du ganz leicht einschlafen kannst. Die Einschlafhypnose wird gesprochen von Ralf Lederer.


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    1 hr and 2 mins

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