MeditaMente

By: Mika Castro
Listen for free

  • Summary

  • Saudações, amigas e amigos, bem-vindos ao podcast MeditaMente. No MeditaMente, cada semana é uma oportunidade de mergulhar em meditações guiadas repletas de afirmações positivas. Estamos construindo um refúgio virtual, onde palavras se transformam em mantras de cura para a mente, o corpo e a alma. Juntos, exploraremos a arte da meditação, cultivando uma mentalidade positiva que ecoa além dos episódios. É um convite para nutrir a sua essência e florescer no jardim da serenidade.
    Mika Castro
    Show More Show Less
Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living
Show More Show Less
Episodes
  • Meditação #26 - Você é importante

    Meditação #26 - Você é importante
    Nov 12 2024
    Nenhum homem é uma ilha. Vivemos todos em um Universo inter-relacionado. Não se trata apenas de uma noção metafísica, e sim de um fato concreto. VOCÊ É IMPORTANTE!! Palavras para Reflexão: "Nenhum gesto de bondade, por menor que seja, é inútil." Provérbio
    Show More Show Less
    5 mins
  • Meditação #25 - Aprecie a jornada

    Meditação #25 - Aprecie a jornada
    Nov 4 2024
    Seja flexível. Confie em sua fonte íntima e deixe-a guiar cada passo ao longo do caminho. A vida é uma jornada, não um destino. Palavras para reflexão: "O maior dos anjos celestiais é a Alegria. Ela se debruça sobre nós, oferecendo-nos o segredo da eternidade, o Amor. Lamentei que nem todos a compartilhassem." Norman Lee
    Show More Show Less
    4 mins
  • Meditação #24 - Ame a si mesmo

    Meditação #24 - Ame a si mesmo
    Oct 28 2024
    Amar a si mesmo é um ato profundo de aceitação e respeito por quem somos, com todas as nossas imperfeições e qualidades. É cultivar um olhar gentil e compassivo para si, reconhecendo que somos dignos de amor não apenas pelos nossos acertos, mas também pelos nossos erros e vulnerabilidades. Quando aprendemos a nos amar, começamos a nos cuidar de forma consciente, a estabelecer limites saudáveis e a valorizar nossas necessidades emocionais e físicas. Esse amor próprio não é egoísmo, mas uma base sólida para nutrir relações mais genuínas e equilibradas com o mundo ao nosso redor.
    Show More Show Less
    4 mins

What listeners say about MeditaMente

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.