Meandry Umysłu Podcast

By: Marta Tomaszewska
Listen for free

  • Summary

  • Zapraszam Cię serdecznie do odkrycia fascynującego świata psychologii i coachingu.

    Odsłaniam przed Tobą wiele ciekawostek i przydatnych informacji, dzielę się wiedzą i interesującymi kwestiami.
    Mój podcast to podróż przez meandry myśli, które przybliżą Ci tajniki ludzkiego umysłu i serca.
    Bo nic, co ludzkie, nie jest mi obce.

    Jestem psychologiem, coachem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia i najbardziej w świecie ciekawi mnie człowiek.
    Tą pasją pragnę się z Tobą podzielić.

    Enjoy!
    Meandry Umysłu Podcast by Marta Tomaszewska
    Show More Show Less
Hygiene & Healthy Living Personal Success Psychology Relationships Social Sciences
Show More Show Less
Episodes
  • #004 Q&A-Co chciałbyś wiedzieć od psychologa, ale boisz się zapytać.

    #004 Q&A-Co chciałbyś wiedzieć od psychologa, ale boisz się zapytać.
    Jul 17 2024
    Odcinek to odpowiedzi, których udzielam na Wasze pytania w obrębie tematu "Wszystko o co chcesz zapytać psychologa, ale być może boisz się zapytać".
    Odpowiadam z mojej osobistej perspektywy, jako psycholog i psychoterapeutka w nurcie poznawczo-behawioralnym.
    (*Wyjaśnienie: W tekście pojawia się zwrot NICE, jest to National Institute for Health and Care Excellence).
    Odpowiadam na pytania takie jak:
    • co zrobić jeśli zakocham się w terapeucie?
    • jak powiedzieć mojemu terapeucie, że widzę, że się nudzi...
    • czy psycholog może mieć nieprzepracowane traumy?
    • jakie są RED FLAGS w terapii i jak je poznać?
    Oraz inne pytania.
    Zapraszam Cię do odsłuchania :)

    ________________________________________________
    Jeśli odcinek Ci się spodobał - daj mi o tym znać, pozostawiając polubienie lub komentarz.
    Dla twórcy jak ja, to mega wsparcie - dziękuję :)
    Będzie mi też bardzo miło, jeśli polecisz go komuś, kto według Ciebie może potrzebować go posłuchać.

    WAŻNE!!! Podcast pełni rolę rozrywkową i psychoedukacyjną. Zawarte w nim treści nie zastąpią terapii ani pomocy specjalisty. Każda osoba to indywidualna sytuacja i kwestia, dlatego jeśli potrzebujesz wsparcia-zgłoś się po pomoc do specjalisty. Nie czekaj. Zdrowie psychiczne to priorytet.


    Jingiel (muzyka): pixabay.com.pl
    Show More Show Less
    31 mins
  • #003 Co robić, kiedy myśli jest za dużo lub są one natrętne.

    #003 Co robić, kiedy myśli jest za dużo lub są one natrętne.
    May 6 2024
    Serdecznie zapraszam na kolejny odcinek podcastu Meandry Umysłu.
    Czy znasz różnicę między natłokiem myśli a natrętnymi myślami?
    Które z nich mogą świadczyć o zaburzeniach psychicznych?
    Kiedy należy zgłosić się po pomoc do specjalisty?
    Jakie metody i techniki mogą przynieść ulgę i pomóc zapanować nad myślami?
    Jak sobie pomóc, kiedy głowa przeładowana jest myślami...

    Te oraz inne ciekawe kwestie poruszam w tym oto odcinku mojego podcastu Meandry Umysłu.
    __________________________________________________________________________________
    Jeśli odcinek Ci się spodobał - daj mi o tym znać, pozostawiając polubienie lub komentarz.
    Będzie mi miło, jeśli polecisz go komuś, kto według Ciebie może potrzebować go posłuchać.

    * Odwiedź i zaobserwuj moje konto na INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marta.tomaszewska.psycholog/?igsh=MXd6eWpscm0zM3YzNg%3D%3D
    * Bezpłatny MINI-WORKBOOK o wartościach : https://drive.google.com/drive/u/1/folders/16UpCVqqy2KnP_XR44vfLzUXfKqO1rL-n

    PODCAST odsłuchasz:
    Spotify: https://open.spotify.com/episode/41hTBkseRmXcAthPMfS4wA
    YouTube: https://youtu.be/sn6XNsELo-U
    Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/001-dlaczego-znajomo%C5%9B%C4%87-w%C5%82asnych-warto%C5%9Bci-jest-w-%C5%BCyciu/id1744914180?i=1000654672193&l=pl

    Enjoy!
    Show More Show Less
    28 mins
  • #002 Na ile jesteś wolnym człowiekiem? O wolności słów kilka.

    #002 Na ile jesteś wolnym człowiekiem? O wolności słów kilka.
    Mar 4 2024
    Odcinek o gorzko-słodkim smaku z menu życia pod hasłem wolności, który ostatecznie przyprawisz według uznania.

    Czy wiesz, co jest jednym z największych aktów dobrowolnego zrzeknięcia się własnej wolności i oddania steru życia w ręce innych albo losu?
    Na ile uważasz, że Twoje codzienne wybory, choćby w kwestii zakupów, są Twoim wolnym wyborem?
    Czy więzień obozu koncentracyjnego może powiedzieć o sobie, że jest wolny? Jeśli tak, to w jaki sposób?
    Te oraz inne ciekawe kwestie poruszam w tym oto odcinku mojego podcastu Meandry Umysłu.

    Serdecznie zapraszam Cię do odsłuchania.

    __________________________________________________________________________________
    Jeśli odcinek Ci się spodobał - daj mi o tym znać, pozostawiając polubienie lub komentarz.
    Będzie mi miło, jeśli polecisz go komuś, kto według Ciebie może potrzebować go posłuchać.

    Bezpłatny MINI-WORKBOOK o wartościach : https://drive.google.com/drive/u/1/folders/16UpCVqqy2KnP_XR44vfLzUXfKqO1rL-n

    Odwiedź i zaobserwuj moje konto na INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marta.tomaszewska.psycholog/?igsh=MXd6eWpscm0zM3YzNg%3D%3D

    PODCAST odsłuchasz:
    Spotify: https://open.spotify.com/episode/2abhudaNyEkXjXpqmG61bN
    YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=BPMv6b91tW8

    Enjoy!
    Show More Show Less
    26 mins

What listeners say about Meandry Umysłu Podcast

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.