• Ma petite famille - le podcast intimiste sur la vie de parents pour informer, décomplexer et partager

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Ma petite famille - le podcast intimiste sur la vie de parents pour informer, décomplexer et partager

By: Ma petite famille
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  • Le podcast intimiste sur la vie de parents pour informer, décomplexer et partager 🎧 La maternité : « un monde encore rempli de tabous… » Aujourd’hui il y a encore des sujets tabous ou qui ne se racontent pas, même entre amis : Pauline en a fait l’expérience lorsqu’elle a vécu une fausse-couche tardive alors même que personne ne lui avait jamais évoqué que cela puisse se produire. Après en avoir discuté avec ses ami(e)s, elle s’est rendue compte que beaucoup de sujets autour de la maternité et de la paternité ne sont pas évoqués entre proches voire même parfois « idéalisés ». 🎧 Un podcast parentalité pour partager, décomplexer et sensibiliser Forte de cette première expérience et 3 grossesses plus tard, Pauline a décidé de créer un podcast bienveillant représentant une multitude d’histoiressingulières, racontées par des pères et des mères, qui peuvent pourtant résonner chez chacun. Ayant vécue des expériences très différentes pour ses trois grossesses, elle a à cœur de libérer la parole des pères et des mères sur la parentalité, la maternité et la paternité pour informer et déculpabiliser. 🎧 Un podcast qui donne la parole aux parents pour comprendre leurs parcours et leurs choix Il existait bien quelques podcasts connus sur ce sujet, mais Pauline n’arrivait pas à s’identifier car les invités sont souvent médiatisés (influenceurs ou comédiennes notamment). Elle a donc eu envie d’encapsuler les témoignages de parents aux parcours si singuliers et pourtant universels. Elle privilégie le format long pour rentrer dans les détails de la vie de son invité(e) et comprendre son cheminement. Pauline recueille aussi le récit de pères encore si peu présents quand on parle de parentalité. Ces témoignages, sous forme de conversation entre ami(e)s, abordent donc des sujets très divers (Gestation pour Autrui, deuil périnatal, accouchement à la maison, maladie chez l’enfant et le parent, adoption, instruction en famille, regret maternel, dépression post-partum, PMA, familles XXL, famille homoparentale, maternité et rapport au travail, ...). Pour ne rien manquer des sorties d'épisodes, abonnez vous à la chaîne et suivez @ma_petite_famille_podcast sur instagram ! A propos de Pauline VANEL Implantée dans la région Rennaise, Pauline travaille depuis plus de 12 ans en entreprise dans le domaine du marketing. Maman de trois garçons âgés aujourd’hui de 18 mois, 4 et 6 ans, et véritable mumpreneur, elle est la créatrice de la marque « Atelier Amage » et du podcast « Ma petite famille ». Ce podcast a pour objectif de partager 2 fois par mois aux auditeurs des témoignages pour mieux vivre leur maternité et parentalité. Pauline est également podcasteuse pour l’entreprise « Mininoo » qui accompagne les parents en entreprise. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Episodes
  • Emilie, Survivre à la perte de son enfant suite à une noyade
    Feb 7 2025

    ⭐ Dans cet épisode, vous découvrirez le parcours d’Émilie, maman de 3 enfants, confrontée à des épreuves bouleversantes. D’abord engagée dans la recherche d’un diagnostic et d’une éducation adaptée pour son fils Louis, elle fait face à un drame lorsqu’un accident lui enlève son autre fils, Léopold.


    Émilie partage son cheminement à travers le deuil, la culpabilité et les signes qui lui donnent le sentiment d’un lien persistant avec ses proches disparus. Elle évoque la force qu’elle puise dans sa famille, le soutien indispensable qui l’aide à avancer et les ressources qui lui permettent de surmonter cette épreuve.


    Enfin, elle exprime un message de solidarité à l’égard des parents ayant vécu des tragédies similaires, rappelant l’importance du partage et de l’entraide pour traverser l’inimaginable.


    💜 Merci infiniment, Émilie, de m’avoir fait confiance et d’avoir partagé ton histoire avec autant de sincérité et de courage.


    🎧 Bonne écoute !


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    47 mins
  • Cindy, construire son schéma familial après avoir vécu des violences familiales avec des parents toxiques
    Jan 24 2025

    ⭐ Dans cet épisode, Cindy, éducatrice de jeunes enfants et doula, se confie sur son parcours marqué par une enfance difficile et un cheminement personnel résilient.


    Cindy grandit dans une famille toxique, entre une mère dépressive et psychiquement absente, et un père violent qui a marqué son enfance par des épisodes traumatisants, notamment une tentative de meurtre. Enfant aidante dès son plus jeune âge, elle prend en charge des responsabilités bien au-delà de son âge, s’occupant de sa mère et de son foyer. Ces expériences l’ont poussée à grandir trop vite et à développer une détermination féroce à briser les schémas familiaux de violence et de négligence.


    Elle évoque comment son environnement familial l’a conduite à choisir le métier d’éducatrice, puis celui de doula, comme un moyen de se reconstruire et d’offrir aux autres le soutien dont elle a manqué. Malgré les blessures de son passé, elle réussit à créer sa propre famille avec son mari, rencontré à l’adolescence, et leurs deux enfants. Cindy raconte son engagement à offrir à ses enfants un cadre sécurisé et aimant, loin des traumatismes qu’elle a vécus.


    L’épisode explore aussi ses grossesses et post-partums, où elle constate le manque d'accompagnement pour les parents. Cette prise de conscience la mène à se spécialiser dans le soutien des couples et à créer des espaces de parole bienveillants. Cindy souligne l’importance de ces moments d’échange pour déculpabiliser les parents et renforcer les liens au sein du couple, particulièrement face aux défis émotionnels que représente la parentalité.


    L’histoire de Cindy met en lumière la résilience face à une enfance marquée par des traumatismes. Elle illustre le pouvoir de transformation que peut offrir une prise de conscience et un travail sur soi. Cet épisode poignant rappelle que même face à des parents toxiques et un passé difficile, il est possible de construire une vie pleine de sens et d’amour. Cindy conclut en partageant son aspiration à vivre intensément le présent, profitant de chaque moment avec sa famille et aidant les autres à faire de même.


    Merci infiniment Cindy de m'avoir fait confiance.


    Bonne écoute 🎧


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    54 mins
  • Soizig, faire de son couple sa priorité !
    Jan 10 2025

    ⭐Dans cet épisode, j'ai eu la chance d'interviewer Soizig, maman d'une famille nombreuse et femme, épouse épanouie. Soizig est la créatrice du podcast "Au cœur du couple" et du compte @amourtoujoursmédia qui donne des conseils en bien-être amoureux.


    Dans cette conversation, Soizig Castelnerac partage son parcours personnel et professionnel, notamment son expérience en tant que créatrice d'outils de communication pour les couples. Elle évoque sa rencontre avec son mari Arnaud, leur décision d'avoir des enfants, et l'importance de préserver la dynamique de couple malgré les défis de la parentalité.


    Soizig offre des conseils pratiques pour maintenir une relation épanouissante et aborde également la nécessité de redécouvrir son partenaire au fil des années. Dans cette conversation, Soizig partage des conseils sur la communication dans le couple, l'importance de créer une ambiance propice aux échanges, et l'utilisation de questions pour approfondir les discussions. Elle aborde également la gestion des conflits, le pardon, et la dynamique de l'argent dans le couple.

    Enfin, elle nous partage la genèse de son projet "Amour Toujours" et comment elle transmet des valeurs à ses enfants.


    Dans cette conversation, nous évoquons l'importance de la communication dans la vie de couple, de la sexualité comme pilier fondamental, et des défis liés à la confiance après une infidélité. Nous abordons également la gestion des relations familiales, notamment avec les belles-mères, et partagent des secrets pour maintenir un couple durable.

    Une des conclusions de notre échange, est l'importance de prendre soin de son couple pour le bien-être des enfants.


    Merci infiniment Soizig de m'avoir fait confiance.


    Bonne écoute 🎧


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    48 mins

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