• MARTIN ITERSKÝ (moderní hypertrofie, kondiční trénink sportovců a gen-pop) I Dark Side Podcast

  • May 16 2024
  • Length: 1 hr and 14 mins
  • Podcast

MARTIN ITERSKÝ (moderní hypertrofie, kondiční trénink sportovců a gen-pop) I Dark Side Podcast

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Naším dnešním hostem je Martin Iterský - bývalý kondiční trenér hokejové Komety Brno, HC Sparta Praha, působil i v KHL a má za sebou také spolupráci s národním týmem. 🏒🇨🇿 Mimo to je zakladatelem D.TALE ACADEMY, která má na starosti vzdělávání fitness a kondičních trenérů. 🏋️

    🎤 Bohužel mikrofony byly tak moc unešeny Marťasovými bicepsy, že zapomněli kvalitně nahrávat zvuk, proto se moc omlouváme za zhoršenou kvalitu zvuku … 💪😞 věříme ale, že i tak si užijete příjemný poslech plný hodnotných informací. 📚🧠

    V podcastu se dozvíte:

    - První zkušenost se sportovci

    - Přednáška Kafé s coachem na FSPS, kombinace přístupů

    - Rozběhání na páse pro mě není sportovní trénink

    - Proč je trénink 60 minut?

    - Rozcvička sportovci vs. ajťáci

    - individuální sport vs. týmový sport

    - Co blood flow restriction metoda

    - Omezení rozsahu pohybu a napětí svalů

    - Propojení teorie + praxe

    ———————

    🎙️ https://www.instagram.com/kamil.bednar

    🎙️ https://www.instagram.com/robin_viktora

    🏋️ https://www.instagram.com/ity.coach/

    --------------------------

    🔥 Pokud se chceš hýbat dlouhodobě a vytvořit si ze cvičení zdravý návyk, začít můžeš na první lekci zdarma - NOVĚ I V CENTRU BRNA! 🔥

    https://www.darksidemovement.cz/prvni-lekce-zdarma ✅

    Děkujeme všem za podporu! ❤️🖤
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about MARTIN ITERSKÝ (moderní hypertrofie, kondiční trénink sportovců a gen-pop) I Dark Side Podcast

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.