• Finde deine innere Ruhe (Effektive Tips für dein Nervensystem)
    Dec 26 2024

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    Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten

    In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.

    Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de

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    5 mins
  • Wie du Panikattacken verstehst und Veränderung findest (Mein wichtigster Rat für dich)
    Dec 23 2024

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    8 mins
  • Psychogene Hyperventilation verstehen und bewältigen
    Dec 20 2024

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    25 mins
  • Herzangst & Herzphobie überwinden (Wie du deine Symptome verstehst und innere Ruhe findest)
    Dec 17 2024

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    7 mins
  • Warum kommt Schwindel? (Zusammenhang zwischen Angststörung und neuen Symptomen)
    Dec 14 2024

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    7 mins
  • Stromgefühl im Kopf und Schwindel (Was steckt hinter diesen Symptomen?)
    Dec 11 2024

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    11 mins
  • Gefangen im Perfektionismus (So kommst Du aus der Falle)
    Dec 8 2024

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    5 mins
  • Wie du Schmerzen und Ängste besser verstehst (Erfahrungsbericht und Tipps)
    Dec 5 2024

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    11 mins