In dieser Episode des Long COVID Coach Podcasts geht es um die oft übersehenen und belastenden Geruchsveränderungen nach einer COVID-19-Infektion. Host [Dein Name] erklärt, wie sich der Geruchssinn bei vielen Patienten nach einer COVID-Infektion verändert – sei es durch Anosmie (Verlust des Geruchssinns), Parosmie (verzerrte Gerüche) oder Phantosmie (Wahrnehmung nicht existierender Gerüche). Diese Veränderungen können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen, von der Unfähigkeit, Lebensmittel richtig zu genießen, bis hin zu Sicherheitsrisiken wie dem Nichteinnehmen von Gerüchen wie Rauch oder Gas.

Der Podcast beleuchtet auch aktuelle Behandlungsansätze für Geruchsveränderungen, einschließlich Geruchstraining, intranasalen Kortikosteroiden und innovativen Therapieansätzen wie PRP-Injektionen und Calciumchelatoren. [Dein Name] teilt Erkenntnisse aus neuesten wissenschaftlichen Studien und gibt praktische Tipps, wie Betroffene ihre Geruchsprobleme lindern können.

Wenn du oder jemand, den du kennst, unter den Folgen von Long COVID leidet, solltest du diese Episode nicht verpassen. Hör rein und erhalte wertvolle Informationen, wie du oder deine Liebsten mit diesen Herausforderungen umgehen können.

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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39477832/#:~:text=Treatments%20such%20as%20PRP%20and,COVID%2D19%20associated%20olfactory%20dysfunction.

Heute sprechen wir über Brain Fog (Gehirnnebel), ein häufiges Symptom bei Long COVID, das viele Menschen betrifft.

Viele von uns wissen, wie belastend es ist, mit verschwommenem Denken, Gedächtnisproblemen und einer langsamen Reaktionsgeschwindigkeit zu kämpfen.

In der neuesten Episode teile ich, was wir tun können, um den Gehirnnebel zu lindern.

• ​Genügend Schlaf
• ​Eine ausgewogene Ernährung
• ​Regelmäßige Bewegung (aber nicht zu viel!)
• ​Stressmanagement

Aber was tun, wenn diese Maßnahmen nicht ausreichen?

Ich spreche auch über ein Nahrungsergänzungsmittel, das ich vielen meiner Patienten empfehle: Brain Gain.

Es enthält eine Mischung aus Zutaten wie Folsäure, Biotin, Selen, Berberin, Luteolin und Olivenbaum-Extrakt (Hydroxytyrosol), die in wissenschaftlichen Studien mit einer Verbesserung der kognitiven Funktion in Verbindung gebracht wurden.

Die Forschung zeigt:

Olivenbaum-Extrakt könnte helfen, Entzündungen im Gehirn zu lindern und die kognitive Funktion zu verbessern.

Berberin und Luteolin zeigen vielversprechende Ergebnisse in Tierversuchen zur Verbesserung der Gehirnleistung.

Selen könnte die kognitiven Funktionen unterstützen und Virusinfektionen wie COVID bekämpfen.

Obwohl die Forschung noch in den frühen Phasen ist, berichten viele meiner Patienten, dass Brain Gain ihnen tatsächlich geholfen hat, ihren Gehirnnebel zu lindern!

Mehr Forschung ist notwendig, aber es gibt keine großen Risiken, dieses Supplement auszuprobieren, wenn du mit Gehirnnebel kämpfst. Probier es aus und lass mich wissen, wie es dir hilft!

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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39456822/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39459041/#:~:text=Our%20results%20indicate%20that%20the,proteins%20(p%20%3C%200.01)

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In dieser Episode besprechen wir die häufigen Symptome von Schwindel und Benommenheit, mögliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten, einschließlich Physiotherapie und Lebensstil, Änderungen.

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