• LAS TRES ÁREAS DE FORMACIÓN | 27 DE ENERO 2025

  • Jan 27 2025
  • Length: 5 mins
  • Podcast

LAS TRES ÁREAS DE FORMACIÓN | 27 DE ENERO 2025

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  • Summary

  • ¿Cómo podemos entrenar nuestra mente para vivir una vida más equilibrada y consciente? En este episodio, exploramos las tres áreas de capacitación que Epicteto nos presenta: los deseos, las reacciones y el juicio. Analizaremos cómo desarrollar un enfoque consciente en cada una de estas áreas para tomar decisiones más sabias, basadas en razones y no en impulsos. ¡Dale play y comencemos esta reflexión!


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