• L'ALLENAMENTO, IL VALORE DI SOGLIA

  • Mar 16 2023
  • Length: 3 mins
  • Podcast

L'ALLENAMENTO, IL VALORE DI SOGLIA

  • Summary

  • Come   allenarsi per una gara o per le uscite con gli amici. La preparazione   fisica, le tabelle di allenamento, la pedalata, i rapporti da usare, il   settaggio e le regolazioni fondamentali della bicicletta in base al   proprio corpo.

    Il Valore di Soglia

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