• J'ai couru trop vite, trop fort, trop longtemps.

  • Jun 4 2024
  • Length: 10 mins
  • Podcast

J'ai couru trop vite, trop fort, trop longtemps.

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Dans ce podcast j'évoque la fatigue que j'ai accumulé la semaine dernière en accumulant un trop gros volume sans écouter mon corps.

    j'en ai conclu que trop c'est pas productif et qu'il vaut mieux finir un training avec encore une bonne marge d'énergie plutôt que dans un état lamentable car cela n'est absolument pas productif.


    Conclusion de l'épisode, l'intensité, elle se mérite!


    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about J'ai couru trop vite, trop fort, trop longtemps.

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.