No episódio 254 recebemos Avelino Costa (@avelinocosta). Engenheiro, 62 anos, começou na corrida aos 39.

Conversamos sobre como foi este início no mundo da corrida, sua motivação principal e sobre como era correr em uma realidade bem distinta dos dias de hoje, lá em 2003.

Falamos ainda do caminho desde a primeira maratona até a presença fiel na Comrades. Em meio ao sonho de buscar o green number descobriu uma condição de saúde que o fez recalcular a rota e reaprender a correr.

Um episódio fácil de ouvir que poderia ter algumas horas de duração!

Muita história, muita emoção e muita inspiração pra sua semana de treinos!

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Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS

No episódio 253 conversamos Vanilson Neves (@vanilsonneves). Vivendo a corrida há 25 anos, Vanilson é diretor técnico e treinador da Assessoria Esportiva Sub Elite (@subelitevanilsonneves) e Tricampeão da Maratona da Disney. Do início em projeto social à diversas oportunidades de viajar pelo mundo, ele nos conteou sobre como foi seu primeiro contato e a importância da corrida em sua vida. Com toda sua experiência, dividiu com a gente sua visão sobre o boom da corrida e sobre a euforia dos atletas.Falamos sobre sua relação com a Maratona da Disney, a preparação e o tricampeonato.Por fim, ele nos contou sobre seu planos para 2025. Vem com a gente pra esse batepapo cheio de história emocionante!

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Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS

No episódio 252 batemos um papo sobre o começo do ano do corredor de rua.

Falamos sobre algumas “verdades universais da corrida” que são importantes de se lembrar, especialmente pra quem tá começando.

Também conversamos sobre a primeira major do ano, a Maratona de Londres e seu startlist super promissor!

Por fim, trocamos uma ideia sobre o mercado da corrida, das provas, dos tênis, e dividimos com vocês nossa visão sobre como as coisas estão caminhando e quais tênis são nossos preferidos.

Vem com a gente que o ano tá só começando!

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