• Ingrédients pour une aventure ultra réussie ?

  • Aug 4 2022
  • Length: 48 mins
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Ingrédients pour une aventure ultra réussie ?

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  • Summary

  • Je reviens sur une aventure personnelle, menée en juillet à vélo pour rejoindre les 8 cols bretons. Au-delà des 333kil et 16h de vélo, c'est l'occasion d'utiliser ce périple pour comprendre les ressorts de ma motivation à m'inscrire sur ce genre de défi. Des notions par ailleurs que je brasse souvent dans le coaching pour déterminer les objectifs des athlètes. Chacun a ses propres ressorts. Ce n'est pas une formule mais c'est une recette possible.. Celle d'un mec qui essaye de cultiver au fil des années le plaisir de rester sur les chemins et en mode ultra-aventure. Belle lecture


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