Liebe. Hirn. Veränderung.

By: Dr. Daniela Galashan
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  • Summary

  • Ein Podcast für Mütter mit Tiefgang und dem Mut, alte Denkweisen zu hinterfragen. Zwischen Familienalltag und Aha-Momenten – mit Hirnforschung, Herz und echter Veränderung. Für alle, die neu denken, tiefer fühlen und entspannter leben wollen. Ich bin Daniela, Diplom-Psychologin, Neurowissenschaftlerin und Mama von drei Kindern. Hier nehme ich Dich mit in meine Gedankenwelt rund ums Mamasein, das Leben und die kleinen und großen psychologischen Erkenntnisse, die alles verändern können. Mal teile ich fundierte Fachimpulse, mal einfach einen Gedanken, der mir beim Zähneputzen kam. Du darfst mir zuhören beim Denken, Staunen, Zweifeln und auch beim Wachsen. Denn dieser Podcast ist kein Hochglanzprodukt, sondern ein echter Raum für Entwicklung. Für mich. Und vielleicht auch für Dich. Schön, dass Du da bist.
    Dr. Daniela Galashan
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Episodes
  • 3: Widerstände erkennen = der Schlüssel zu echter Veränderung

    3: Widerstände erkennen = der Schlüssel zu echter Veränderung
    Apr 28 2025
    In dieser Folge erfährst Du, warum Widerstände keine Hindernisse sind – sondern Wegweiser zu echter innerer Freiheit. Widerstände fühlen sich unangenehm an, aber sie sind eine Einladung. In dieser Folge spreche ich darüber, warum unser Gehirn uns lieber in alten Mustern hält, warum Veränderung manchmal schwerfällt und warum echtes Wachstum nur möglich ist, wenn wir hinsehen statt verdrängen. Du erfährst: - warum reine positive Gedanken oft nicht helfen, - wie Du unbewusste Muster erkennen kannst, - warum Du Deine inneren Veränderungen in erster Linie für Dich selbst tust und nicht, um andere zu verändern. Schön, dass Du da bist. Alles Liebe! Daniela
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    8 mins

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