Conversamos sobre as ideias que provocaram mudanças nas nossas atitudes em relação a outras pessoas, sobre hábitos que melhoram nossos relacionamentos interpessoais e influenciam pessoas

Entra com nós nessa conversa com o livro atemporal de Carnegie

E conversa com a gente no insta: @henriquecavagnoli e @christiansalvador_

Conversamos sobre o impacto do livro nas nossas vidas, como ele nos ajudou a criar mais ordem no nosso cotidiano e porque lemos esse livro ao menos uma vez por ano desde 2020

Peterson mostra alguns dos pilares fundamentais pra ter uma vida com sentido, incluindo assumir responsabilidades pequenas antes de tentar mudar o mundo, cuidar de si mesmo e filtrar quem influencia tua vida entre outros tópicos que comentamos nesse podcast

Entra na conversa com nós e fala com a gente no insta:@henriquecavagnoli e @brendadalcero

Introdução desse programa feita especialmente pelo próprio Jonatas na hora!

Nesse episódio conversamos sobre as experiências do Jonatas com os métodos do livro e os benefícios que vem colhendo

Comentamos alguns casos do livro, nossas percepções sobre o Limite Zero e alguns hacks mentais pra fazer "limpezas mentais" como diz o autor

Gostou do episódio? Conta pra nós no insta: @henriquecavagnoli e @jonantascosta87

Gu conta a trajetória dele no Jiujitsu através das competições, como se tornou professor e muitas particularidades da arte marcial

Conversamos sobre as formas que uma arte marcial pode nos ajudar a lidar com dificuldades do dia a dia, ter uma vida mais equilibrada e focada

Também comentamos alguns aspectos da vida de Rickson Gracie, o lendário lutador brasileiro que permaneceu invicto toda carreira e como a família Gracie desenvolveu a arte marcial mais eficiente do mundo

Fala com a gente no instagram: @henriquecavagnoli e @altamirgu

Como foi a transição da vida de alguém que viveu em uma ditadura?

Quais os desafios de se instalar em um país livre?

Quanto alguém pode abrir mão da própria vida pela liberdade?

Nesse episódio converso com o André sobre a trajetória da Yeonmi Park pela Correia do Norte, China, Mongólia e finalmente Correia do Sul

Conversa com nós no insta @henriquecavagnoli e @andrecostalivre

De que formas nosso ego nos impede de sermos quem realmente somos?

Como podemos percebe-lo?

Entra com nós nessa conversa sobre alguns tópicos do livro e nossas percepções sobre meditação

Conversa com a gente no instagram: @henriquecavagnoli e @luanabbulla

Qual é o oposto de frágil? Robusto, resiliente, forte?

Para Nicholas Taleb, o oposto de frágil é antifrágil: algo ou alguém que se beneficia do tempo, das dificuldades e dos eventos inesperados

Nesse episódio conversamos sobre alguns dos conceitos brilhantes sobre antifragildiade contidos no livro

Fala com a gente no instagram: @henriquecavagnoli e @fredmuraro

Como as emoções podem servir de mapa pra nos dizer onde estão nossos problemas?

Qual o papel do terapeuta nos desafios do nosso dia a dia?

Nesse edição converso com a psicóloga Marcela Sgarioni sobre como lidamos(nós e os personagens) com medos, dores e desafios da vida

Fala com a gente no instagram: @henriquecavagnoli e @marcelacsgarioni