• Folge 74: Vitamine » OPC - Das Anti-Aging-Vitamin

  • Oct 15 2024
  • Length: 7 mins
  • Podcast

Folge 74: Vitamine » OPC - Das Anti-Aging-Vitamin

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  • Summary

  • Unsere Ernährungsexpertin Susi Scheiter über "OPC"

    »     OPC (Oligomere Proanthocyanidine) sind starke, pflanzliche Antioxidantien, die vor allem in Traubenkernen, Pinienrinde und bestimmten Beeren vorkommen. Sie schützen die Zellen vor oxidativem Stress, unterstützen das Immunsystem und fördern die Gesundheit von Haut, Herz und Gefäßen.

    OPC wird als Anti-Aging-Vitamin bezeichnet, da es starke Antioxidantien enthält, die Zellschäden durch freie Radikale verhindern, die Hautalterung verlangsamen und die Kollagenbildung unterstützen, was zu strafferer Haut führt.

    Vielen Dank fürs zuhören. Folgt uns bei Instagram & Facebook für weitere spannende Themen rund um Sport & Ernährung! (@elanfitnessundspa)
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