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Dans cet épisode, nous allons parler d'un sujet universel : faire face au doute. T'es-tu déjà retrouvée paralysé par l'incertitude, incapable d'avancer vers tes rêves ? Tu n'es pas seule! Le doute fait partie du parcours de développement personnel et, bien souvent, il peut être un tremplin pour ton épanouissement personnel si tu apprends à y faire face.

Au programme de cet épisode j'aborde:

✨ Pourquoi le doute fait partie de notre cheminement personnel
✨ Les différentes sources de doutes
✨ L'impact du doute dans nos vies
✨ Conseils pour faire face au doute

Enjoy ;)

Positivement - Andy 🌸

🎁RESSOURCES GRATUITES🎁
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🔗 Plan de Développement Personnel
🔗 Challenge 31 jours Feel Positive
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Aujourd'hui, nous allons explorer un sujet fascinant et essentiel pour ton développement personnel : les styles d'attachement.
Comprendre ton style d'attachement et celui des autres peut transformer la manière dont tu vis tes relations, que ce soit avec ton partenaire, tes amis ou ta famille.
Cet épisode t'aidera à identifier ton style d'attachement et à améliorer tes relations pour favoriser ton épanouissement personnel.
C'est ce qu'on va voir dans l'épisode du jour.

Au programme de cet épisode j'aborde:

✨ Qu’est-ce que l'attachement ?
✨ Les 4 styles d'attachement
✨ Comment reconnaître et améliorerson style d'attachement ?
✨ Tips pour évoluer vers un style d'attachement sécure

Enjoy ;)

Positivement - Andy 🌸

📌RESSOURCE DE L'ÉPISODE:
Épisode 79: Les 5 langages de l'amour
Épisode 81: Les 4 styles de communication pour communiquer plus sainement
Quizz "Quel est mon style d'attachement ?"

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Aujourd'hui, nous parlons d'un sujet qui touche beaucoup d'entre nous : le syndrome de l'imposteur. Ce sentiment de ne pas être à la hauteur, de douter de ses compétences, peut vraiment freiner votre développement personnel et votre épanouissement personnel. La vraie question est est-ce que l'on peut s'en débarrasser ?

C'est ce qu'on va voir dans l'épisode du jour.

Au programme de cet épisode j'aborde:

✨ Qu’est-ce que le syndrome de l’imposteur ?
✨ D’où vient le syndrome de l’imposteur ?
✨ Peut-on vraiment s’en débarrasser ?
✨ Conseils pour gérer le syndrome de l’imposteur
✨ Reprogrammer ses croyances pour se libérer du syndrome de l’imposteur

Enjoy ;)

Positivement - Andy 🌸

📌RESSOURCE DE L'ÉPISODE:
Épisode 5: Positivité et affirmations
Épisode 37 : Les croyances limitantes : ton ennemi numéro 1
Épisode 70 : la beauté de faire des compliments
Épisode 82 : Le tableau de réalisation

🎁RESSOURCES GRATUITES🎁
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