Episodes

  • Ted, eu vou te ensinar como viver.
    Apr 3 2022

    Um paralelo sobre uma frase ingênua (falada na melhor série de todas!) com algo que vivenciamos todos os dias, vezes achamos que estamos no direito de falar para alguém como a vida deve ser vivida, vezes alguém acha que tem o direito de fazer isso.

    De qualquer forma... Eu fiz as duas coisas nesse episódio do Espaguete. Espero que gostem!

    Me segue lá em @gugacintraa

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    11 mins
  • Um ser feliz e a melhor casa da vida
    Mar 15 2022

    Me questionaram esses dias do que seria esse episódio... Dar spoiler sobre o que vai ser, vai contra as diretrizes da comunidade (rs). Falando sobre comunidade, nesse episódio eu traço um paralelo entre as conexões nas redes sociais e algo que acontecia na melhor casa que eu já morei na vida.

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    14 mins
  • Agora eu vou começar a jogar sério
    Feb 26 2022

    Um episódio sobre a consistência em fazer, para mim, uma pessoa que tem muitas ideias e (até então) uma dificuldade imensa de execução, é um grande desafio me expor, falar dessas fraquezas e trazer uma leve reflexão para os próximos passos do projeto.

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    19 mins
  • Iniciação ao veganismo com Jobert Teixeira
    May 14 2021

    No primeiro episódio do spin-off, convidei o @teixeirajobert do perfil @oraculodomago, para falar um pouco sobre sua jornada no veganismo. O Jobert já está nesse caminho há 14 anos, ajudou centenas de pessoas na transição para uma vida mais justa com os animais e também mais saudável.

    #vegano #vegana #veganismo #vegan #vegetariano #vegetariana

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    2 hrs and 12 mins
  • La Vie En Rose (Episódio Bônus)
    Apr 14 2021

    Veja a vida cor de rosa.

    Qual o preço da jornada do herói?

    Vem comigo, nesse episódio curtinho, para eu matar a saudade de vocês nessas minhas férias.

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    6 mins
  • Entre guarda-chuvas e abacaxis
    Apr 8 2021

    O que motivou o Espagast a ser o Espagast? Por que How I Met Your Mother é a minha série do coração? Essas duas coisas tem a ver? Seria esse o último episódio do projeto?


    A resposta dessas perguntas você encontra apertando o play!


    Compartilhe se gostou, me envie um direct em @gugacintraa em todas as redes sociais ou um e-mail em espagast@gmail.com.

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    16 mins
  • A vida tem final feliz?
    Mar 25 2021

    A gente sempre busca a felicidade, né?

    Mas... Por que buscamos sempre a felicidade? A todo momento, em qualquer história, filme, série, livros, a gente sempre busca um final feliz, mas, por quê?

    Vem comigo e vamos tentar chegar nessa resposta juntos.

    Se tiver alguma dúvida, sugestão ou qualquer outra coisa, mande um e-mail para espagast@gmail.com ou me siga nas redes sociais. Instagram: @gugacintraa

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    14 mins
  • O caminho nota dez
    Mar 13 2021

    O que tem a ver futebol, Deus e Pitágoras? Venha conferir no episódio 10 do Espagast.

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    13 mins