✨ Bonne année 2025 ! 🎉
Pour démarrer cette nouvelle aventure ensemble, je vous invite à découvrir le tout 1er épisode de mon podcast Balade de cerveau. Une balade où l’on explore ce qui se passe dans nos têtes et nos cœurs, pour mieux se comprendre, s’épanouir, et avancer. 🌟

Dans cet épisode d’introduction, je vous explique pourquoi j’ai créé ce podcast.

🎧 Au programme :

• Des thématiques captivantes comme les pensées, les comportements, les émotions, les relations, et la confiance en soi.

• Une approche accessible, avec des anecdotes personnelles et des exercices pratiques.

• Une exploration de grands sujets de vie : amour, peur, deuil, changements… avec authenticité et bienveillance.
  

🛠️ Je vous propose un format en 3 parties : comprendre des concepts, découvrir une histoire vécue, et repartir avec des questions introspectives et des outils à tester chez vous.

La semaine prochaine, je partagerai un épisode où je me livre sur mon parcours : mes défis, mes apprentissages, et comment tout cela m’a menée ici, auprès de vous. ❤️

🌈 Envie d’en savoir plus et d’interagir avec moi ? Venez me rejoindre sur Instagram @charlinedoll, où je partage encore plus d’outils, de réflexions et d’inspiration pour accompagner votre propre voyage intérieur.

👉 Abonnez-vous dès maintenant et embarquez avec moi dans cette balade humaine, sincère et enrichissante. Hâte de vous retrouver dans vos écouteurs ! 🎙️💫

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