• Épisode 02 - Je suis fatigué, je n’en peux plus !

  • Jun 14 2024
  • Length: 6 mins
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Épisode 02 - Je suis fatigué, je n’en peux plus !

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  • Bienvenue dans le 2ème épisode du podcast « Les Petits Cailloux », animé par Fabienne Broucaret, rédactrice en chef de Courrier Cadres, et Aurélie Durand, coach et fondatrice d’Ajadi.

    Aujourd’hui, c’est Violène, 48 ans, qui est manager dans l’événementiel, qui nous a confié son petit caillou : « Je suis fatiguée. J’ai absorbé une forte charge de travail ces derniers temps, notamment pour soulager mon équipe. Je me dis que cela fait partie de mon rôle de manager, mais je sens que je manque désormais d’entrain, que je n’arrive plus à suivre le rythme. Pire, je deviens même irritable pour un rien moi qui suis habituellement assez joviale. Je ne sais pas par où commencer pour me remettre dans une dynamique positive. »

    Comme le montre le témoignage de Violène, les managers ne sont pas des super-héros… A quels signaux faibles prêter attention ? Comment tendre vers un meilleur équilibre et mieux se ménager en tant que manager ? Quelles priorités quand on se sent épuisé ? Quels conseils pour inverser la tendance et retrouver de l’entrain ?
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