La meditación sonora, también se conoce como 'baño de sonido', es aquella que utiliza la música, los sonidos de la naturaleza o de elementos como cuencos tibetanos, para calmar la mente e inducirnos a una práctica multidimensional. Las frecuencias de Solfeggio son un conjunto de 9 tonos electromagnéticos que tienen fama de tener el poder de sanar y elevar la conciencia. Forman la base de muchas tradiciones antiguas de música sacra que datan del siglo VIII, como los cantos gregorianos y los cantos sánscritos indios. Se cree que la firma vibratoria de ciertos sonidos, que van desde 174 Hz a 963 Hz, puede tener un impacto positivo en nuestra salud mental, física y espiritual. Si deseas trabajar con los tonos de solfeggio, pero te resulta difícil escuchar los tonos puros, aquí encontrarás hermosa música configurada con los 9 tonos. Puedes usar estos tonos para la meditación, como parte de tu práctica de yoga o simplemente reproducirlos de fondo a medida que avanza en tu día. Recomiendo escucharlos diariamente durante al menos 21 días para ver maravillosos resultados. La música en la frecuencia de 396 Hz te ayuda a eliminar miedos, preocupaciones y ansiedades subconscientes. Te libera de sensaciones de culpa y creencias negativas subconscientes que bloquean el camino hacia tus metas. Concéntrate en los sonidos* de esta relajante experiencia y permite que trabajen en ti. *La mejor manera de escuchar frecuencias de Solfeggio es con audífonos. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiozen/support