ECOS

By: Marcelo Costa e Paula Borges
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  • Summary

  • No ECOS, somos dois a partilhar o caminho do desenvolvimento pessoal e espiritual, sem pretensões, mas com muitas perguntas e reflexões. Aqui, conversamos sobre o que vivemos e aprendemos, apenas com a vontade de entender melhor o mundo e a nós mesmos.
    Marcelo Costa e Paula Borges
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Personal Success
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Episodes
  • EP 07 | Inimigos Invisíveis: Ansiedade, Não Aceitação e Sofrimento

    EP 07 | Inimigos Invisíveis: Ansiedade, Não Aceitação e Sofrimento
    Oct 2 2024

    Olá Olá!

    Neste episódio falamos sobre alguns inimigos invisíveis que eventualmente nos acompanham em algum momento das nossas vidas; ansiedade, não aceitação e sofrimento.

    Esperemos que vocês gostem!



    Dúvidas, questões ou sugestões:

    Instagram Marcelo

    Instagram Paula


    BLOG escrita criativa

    O blog onde a fronteira entre o real e o imaginário se dissolve. Através da escrita, exploro temas que desafiam o quotidiano e revelam a beleza do desconhecido. Se procuras reflexões que te façam pensar e sentir, convido-te a embarcar nesta viagem comigo.


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    MEDITAÇÕES BI NEURAIS




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    50 mins
  • EP 06 | O Agora, Egos e Artes Marciais

    EP 06 | O Agora, Egos e Artes Marciais
    Sep 12 2024

    Neste episódio falamos sobre vários temas, tais como; o agora, egos, artes marciais e poemas, sempre com reflexões modernas do cotidiano. Esperamos que gostem.


    Marcelo Costa

    Paula Borges

    Livro: O Poder do Agora

    Blog: Escrita Criativa

    Medita com a Paula

    Medita com o Marcelo

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    44 mins
  • EP 05 | Hábitos, Caos e Criatividade

    EP 05 | Hábitos, Caos e Criatividade
    Aug 29 2024

    Continuamos o assunto do episódio anterior, Hábitos e acrescentamos um pouco de caos e criatividade. Tudo isto com o som melhorado, para vos entregar uma experiência singular. Esperemos que gostem!


    Deixem o vosso feedback, sugestões e questões nos perfis abaixo.


    Marcelo Costa

    Paula Borges

    BLOG Escrita Criativa
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    37 mins

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