Dictaphone

By: Sophie Aubé
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  • Summary

  • Depuis aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours enregistré sur le dictaphone de mon téléphone. Que ce soit des souvenirs, des ressentis ou même des conversations, ces enregistrements sont comme des morceaux de ma mémoire que je refuse de laisser s’effacer. Peut-être que j’ai peur d’oublier… ou peut-être que j’aime simplement capturer l’instant. C’est en accumulant ces heures d’audio que j’ai réalisé qu’il était temps de leur donner une nouvelle vie. J'ai donc créé Dictaphone ! C’est le résultat de cette idée un peu folle, partager avec vous ces pensées, ces histoires, ces réflexions, et parfois ces moments de légèreté. Sur Dictaphone, vous trouverez un mélange sincère de récits de vie, de réflexions personnelles et d’échanges inspirants. Parfois, je vous parlerai de mes petites lubies ou de mes découvertes, parfois de sujets plus introspectifs comme mes doutes ou mes apprentissages tourné autour du développement personnel. Chaque épisode est une fenêtre ouverte sur mes passions, mon quotidien, et mes interrogations. Que ce soit en solo ou entourée de copains, j’ai envie de créer une bulle où on se sent bien, où on peut discuter sans filtre, et où chacun peut se retrouver un peu. Exposer un peu les styles de vie de chacun. Alors retrouvez-moi sur Dictaphone tous les mois. Ce sera notre petit rendez-vous mensuel. À plus ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Sophie Aubé
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Social Sciences
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Episodes
  • 10 choses que 2024 m'a appris

    10 choses que 2024 m'a appris
    Jan 12 2025

    Dans cet épisode, je prends un moment pour revenir sur les temps forts qui ont marqué mon année 2024 et les leçons que j’en retire. Cette rétrospective m’a permis de me poser, de revisiter les instants qui ont fait de cette année une période riche en accomplissements, en découvertes et en joies. Mais aussi, de réfléchir aux épreuves qui m’ont poussé à évoluer et à grandir.


    Je partage avec vous les moments qui ont illuminé mon parcours, qu’il s’agisse de réussites personnelles ou encore professionnelles. En parallèle, je reviens sur les situations plus complexes qui, bien qu’intenses, m’ont offert des enseignements précieux sur moi-même et sur ma façon d’aborder la vie. Ce bilan est l’occasion de tirer des conclusions, de célébrer les avancées et de mieux préparer ce qui vient pour l’année prochaine.


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    Dictaphone c'est un rendez-vous mensuel pour explorer le bien-être, le style de vie et le développement personnel à travers des récits sincères et des réflexions inspirantes. Chaque épisode est une bulle de partage, entre légèreté et introspection


    En attendant, vous pouvez écouter les épisodes précédents ou bien me retrouver sur insta' @surdictaphone !



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    19 mins
  • J'en ai marre qu'on dise que les jeunes deviennent débiles

    J'en ai marre qu'on dise que les jeunes deviennent débiles
    Dec 18 2024

    "Les jeunes deviennent débiles"

    Entre la technologie et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont évolué, mais est-ce forcément une mauvaise chose ? Dans cet épisode, je partage une réflexion personnelle sur la manière dont on s'adapte à l'explosion des informations, et pourquoi je pense que nous sommes simplement en train d’apprendre… différemment.


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    Dictaphone c'est un rendez-vous mensuel pour explorer le bien-être, le style de vie et le développement personnel à travers des récits sincères et des réflexions inspirantes. Chaque épisode est une bulle de partage, entre légèreté et introspection


    En attendant, vous pouvez écouter les épisodes précédents ou bien me retrouver sur insta' @surdictaphone !



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    11 mins
  • Les dernières fois

    Les dernières fois
    Aug 14 2024

    Les dernières fois ont une manière unique de nous rappeler ce qui compte vraiment. C'est à travers ces moments de fin que l'on apprend à apprécier davantage ce que l'on a. Ces moments révèlent la fragilité des choses et rappellent l’importance de vivre pleinement chaque instant.


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    Dictaphone c'est un rendez-vous mensuel pour explorer le bien-être, le style de vie et le développement personnel à travers des récits sincères et des réflexions inspirantes. Chaque épisode est une bulle de partage, entre légèreté et introspection


    En attendant, vous pouvez écouter les épisodes précédents ou bien me retrouver sur insta' @surdictaphone !


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    7 mins

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