• Der Kickstart in ein bewussteres Leben

  • Nov 12 2023
  • Length: 16 mins
  • Podcast

Der Kickstart in ein bewussteres Leben

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  • Summary

  • Willkommen zum Start des "Helden der Achtsamkeit" Podcasts mit Ruth Görlich und Daniel Schmalhaus! In unserer ersten Folge tauchen wir tief in die Welt der Achtsamkeit ein, um dir als berufstätigem Elternteil praktische und inspirierende Tipps für deinen Alltag zu bieten.

    Egal, ob du gerade entspannst, arbeitest oder unterwegs bist – diese Folge ist ein echter Augenöffner. Lerne, wie du Achtsamkeit mühelos in deinen Alltag integrierst, um Stress zu reduzieren, den Fokus zu schärfen und echte Momente der Ruhe zu genießen.

    Wir sprechen nicht nur über Theorie, sondern bieten dir echte, praxisorientierte Techniken, die deinen Alltag als berufstätiger Elternteil revolutionieren werden. Entdecke, wie du mit Work-Life-Blending dein Leben bereichern und einen harmonischen Alltag gestalten kannst.

    Besuche unsere Webseite heldenderachtsamkeit.de für weitere Informationen und erfahre alles über unser umfassendes Programm "Work.Life.Revolution", das dich auf deinem Weg zu einem ausgeglichenen und achtsamen Lebensstil unterstützt.

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