🔥 As-tu déjà ressenti que ta souffrance familiale pouvait se transformer en une force créatrice?

Dans cet épisode captivant, je t'invite à plonger avec moi dans un voyage de guérison et de transformation.

Je suis Hélène, coach et thérapeute énergéticienne, et je suis ravie d'accueillir Anne-Claire Méret, une femme inspirante qui a su transformer ses luttes émotionnelles en une véritable source de puissance personnelle.

Au fil de notre conversation, nous explorons ensemble l'importance de la thérapie pour surmonter les traumatismes et libérer les émotions enfouies. Anne-Claire partage avec nous son parcours thérapeutique, ses défis, et comment chaque épreuve a été un catalyseur pour sa croissance personnelle. Elle nous rappelle que "nos blessures émotionnelles ne définissent pas qui nous sommes, mais sont plutôt le résultat de traumatismes non résolus."

Cette citation nous invite à repenser notre rapport à la souffrance et à la vulnérabilité.

🌸 Retrouve Anne-Claire Meret :

✨ Insta : @anneclaire_meret

✨ Coach From the Heart - La Formation 2025 : Coach From The Heart

La formation débute le 06 Janvier 2025

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✨ Mes Accompagnements :Thetahealing & Coaching

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⚠️ Atelier en Ligne - 12 Janvier 2025 : Famille Dysfonctionnelle

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🧚‍♀️ Je suis Hélène, thérapeute énergéticienne & coach spécialisée dans la libération émotionnelle.
Petite fée des temps modernes, passionnée par l’exploration du spectre des émotions, je t’aide à te libérer de tes croyances limitantes et à embrasser pleinement tes émotions pour rayonner qui Tu Es Vraiment. Je t'aide à t'épanouir grâce à la puissance insoupçonnée de tes énergies intérieures.

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Je t'embrasse

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔥 As-tu déjà ressenti que ton histoire familiale pouvait influencer ta vie présente ?

Dans cet épisode du podcast, j'accueille Anne-Claire Méret, auteure et formatrice, pour une discussion profonde et enrichissante sur les familles dysfonctionnelles et leur impact sur notre développement personnel.

Ensemble, nous plongerons dans les méandres de nos expériences, en cherchant à comprendre comment ces dynamiques familiales peuvent façonner notre rapport à nous-mêmes et aux autres.

Dans cet épisode, Anne-Claire, nous raconte son propre cheminement. Elle évoque son enfance dans une famille dysfonctionnelle et comment cela a influencé sa créativité et sa manière d’interagir avec le monde.

Anne-Claire nous offre une perspective unique sur la manière dont la thérapie lui a permis de prendre conscience de sa situation familiale et de transformer sa souffrance en une force.

Elle déclare : « C'est en reconnaissant notre passé que nous pouvons véritablement avancer vers un futur épanouissant. »

Ensemble, nous explorons les effets de nos environnements familiaux sur notre confiance en soi et notre capacité à exprimer nos émotions. Cette conversation est une invitation à la réflexion, à la prise de conscience et à la transformation.

Prépare-toi à une conversation riche en émotions et en enseignements, où nous allons ensemble défricher les sentiers parfois obscurs de nos héritages familiaux.

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💛 As-tu déjà ressenti ce besoin profond de te reconnecter à toi-même, de plonger dans tes émotions et d'accueillir chaque partie de ton être avec amour ?

Dans cet épisode qui est une rediffusion d'une discussion que j'ai eu sur le Podcast "YOGA ON. THE MAT" d'Anna-Lisa, nous poursuivons notre discussion sur la pratique du yoga et l'amour de soi, des thèmes qui résonnent profondément dans nos vies.

Anna-Lisa partage avec nous son parcours inspirant, jalonné de défis personnels liés à sa relation avec son corps.

Elle nous rappelle que « chaque défi peut être perçu comme un don », une perspective qui nous encourage à transformer nos luttes en opportunités de croissance. À travers sa pratique du yoga, elle nous montre comment cette discipline peut devenir un véritable outil de reconnexion à soi, permettant de cultiver l'amour de soi et d'accepter pleinement nos émotions.

De mon côté, je te parle de ma passion pour l'Ayurveda et la thérapie énergétique, en particulier le Theta Healing, que je considère comme une méthode rapide et efficace pour traiter les émotions et les croyances limitantes qui peuvent nous freiner. En intégrant ces pratiques dans notre quotidien, nous pouvons apprendre à écouter notre corps et à faire confiance à notre intuition, des éléments essentiels pour découvrir notre mission de vie.

Tout au long de cet épisode, nous soulignons l'importance de ralentir, de prendre le temps de s'écouter et de reconnaître que chaque émotion a sa place : « Chaque émotion a son importance et peut offrir des enseignements précieux »

Nous t'encourageons à accueillir tes ressentis, à les voir comme des alliés sur ton chemin de guérison et d'épanouissement.

Les thématiques que nous abordons :

✨ l'amour de soi

✨ la guérison émotionnelle

✨ la reconnexion à soi

Sont des invitations à vivre une vie plus authentique et épanouie.

Cet épisode est un véritable appel à la douceur, à l'acceptation et à la célébration de qui tu es. Rejoins-nous pour cette conversation enrichissante qui te permettra de t'ouvrir à de nouvelles perspectives et de nourrir ta sensibilité au féminin.

🌸 Retrouve Anna-Lisa :

Insta : annalisa.yoga.lom

Podcast : Love on the Mat

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