Episodes

  • se perder e se encontrar faz parte do caminho #27

    se perder e se encontrar faz parte do caminho #27
    Jun 26 2024
    oi, amigas! sabe quando você se sente perdida, e parece que todo mundo ao seu redor sabe o que fazer da vida, exceto você? sabe quando o seu caminho perde o rumo? será que essa desordem é tão ruim assim? vamos conversar sobre isso, de um jeito leve e intenso. espero que sintam o meu abraço daqui e lembrem-se: vocês não estão sozinhas. algumas coisas são só pensamentos, e nem tudo é uma realidade. <3 antes de dar o play, não esquece de dar cinco estrelinhas para o podcast! você me encontra em @sofidisse e @podcolodeamiga :)
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    38 mins
  • o oposto do amor é o medo #26

    o oposto do amor é o medo #26
    Jun 19 2024
    sabe quando o amor bate na sua porta, e antes de sentir o frio na barriga, você sente o medo? tá tudo bem, eu te entendo. passei anos da minha vida com medo de amar, com medo de ser amada. e há como viver um amor sem sentir medo? há como viver um amor em paz? nesse episódio, vamos conversar de forma honesta sobre esses sentimentos - e emoções - que nos atravessam. antes de dar o play, não esquece de favoritar o podcast! você pode me encontrar em @sofidisse e @podcolodeamiga ! <3
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    26 mins
  • ué, e as mulheres raivosas? #25

    ué, e as mulheres raivosas? #25
    Jun 12 2024
    sinto que se esse episódio tivesse sido me apresentado há um ano, eu teria descoberto que sofrimento é diferente de fúria. que muitas vezes, quando choro, não é por tristeza, é por pura raiva. homens podem sempre sentir raiva, expressar suas indignações, mas quando fazemos isso, estamos agindo como “infantis”, “metidas”, “nervosinhas” e todos os outros rótulos que nos colocam. estou como aquela música de Gal “tá difícil ser eu sem reclamar de tudo!”, então vamos reclamar juntas amigas?! antes de dar o play, não esquece de dar cinco estrelinhas para o podcast, isso me ajuda muito!!!! ♥️ me encontre em @sofidisse e também o @podcolodeamiga :)
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    40 mins
  • síndrome da filha boazinha #24

    síndrome da filha boazinha #24
    Jun 5 2024

    você é o que os seus pais dizem sobre você? por que você se importa tanto com o que eles pensam, se você sabe quem você é de verdade?

    nesse episódio, vamos deixar os nossos pais um pouco de lado, e olhar para o que realmente importa: a nossa identidade. quem você é para além da ótica da sua família?

    antes de dar o play, não esquece de favoritar o podcast com 5 estrelinhas :) o meu livro "acreditar em mim é a minha única possibilidade de existir" está disponível! aproveita e me segue nas redes socias: @sofidisse & @podcolodeamiga :)

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    39 mins
  • eu nunca tive sorte, eu sempre tive audácia

    eu nunca tive sorte, eu sempre tive audácia
    May 22 2024

    esses dias reli essa frase da Carolina Maria de Jesus, e fiquei pensando sobre o quão audacioso é se lançar no seu próprio caminho. será que é sorte conquistar as coisas que desejamos ou é muita coragem de ir atrás de cada uma delas? nos bastidores da vida, só você sabe o que você passa.

    talvez esse episódio te ajude a celebrar mais, a ter mais coragem, a ser mais audaciosa. não prometo fórmulas secretas pra encontramos a sorte, mas prometo um colo de amiga pra gente rir - e chorar - juntas.

    me siga em: @sofidisse & @podcolodeamiga <3 antes de dar o play, não esquece de favoritar o podcast!

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    17 mins
  • relacionamentos tóxicos (como superar)

    relacionamentos tóxicos (como superar)
    May 15 2024

    como superar alguém que te machucou? minha versão de 20 anos, iria amar escutar esse episódio e descobrir que relações saudáveis existem, mesmo que a gente duvide. por que sentimos saudades de alguém que nos causou dor? por que confundimos amor com ansiedade?

    segue o @podcolodeamiga e me diz o que você achou aqui nos comentários! o meu livro também está disponível, viu? tem o link na minha bio do instagram!

    antes de dar o play, daria cinco estrelinhas pra esse podcast?! ajude a chegar em mais pessoasss!!! :)

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    29 mins
  • ficar bem é uma luta diária

    ficar bem é uma luta diária
    May 9 2024

    amigas, alguns dias, como vocês bem sabem, não são fáceis. essa semana foi assim :| esse episódio é um desabafo, uma troca intensa e vulnerável <3 que seja um abraço para nos acolhermos, estamos juntas!

    antes de dar o play, não esquece de favoritar o podcast!

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    16 mins
  • a culpa de ser feliz feat. Drik Barbosa

    a culpa de ser feliz feat. Drik Barbosa
    May 1 2024

    todo mundo diz que o maior objetivo da humanidade é a felicidade. imagine quando descobrirem que uma mente ansiosa pode se sentir mal ou até mesmo culpada por estar desfrutando dos momentos de paz. bora conversar sobre isso, amigas? e hoje, o nosso podcast, tem uma convidada mais que especial: Drik Barbosa!!

    antes de dar play, não esquece de favoritar o podcast :)

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    38 mins