Chères hormones...

By: Florine Gerardin
Listen for free

  • Summary

  • "Chères hormones..." c'est le podcast qui t'embarque dans les montagnes russes de ta vie hormonale ! Chaque épisode explore les mystères et les merveilles des hormones qui influencent ton corps, ton esprit et tes émotions. Que tu sois en pleine adolescence, en pleine grossesse, ou simplement curieuse de comprendre les fluctuations qui rythment ton quotidien, ce podcast t'offre des conversations franches, des témoignages inspirants, et des conseils éclairés. Avec une touche d'humour et beaucoup d'empathie, "Chères hormones..." t'aide à mieux comprendre ces précieuses messagères de ton bien-être. Alors, prends une pause, détends-toi, et laisse-toi guider à travers l'univers fascinant des hormones ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Florine Gerardin - Terra Lunae
    Show More Show Less
Show More Show Less
Episodes
  • Episode 1 - A la découverte du cycle menstruel

    Episode 1 - A la découverte du cycle menstruel
    Nov 28 2024

    Et si je te disais que ton cycle menstruel pouvait être vu comme une année avec ses quatre saisons ? Dans cet épisode, je t’invite à explorer chaque phase de ton cycle comme tu vivrais un printemps, un été, un automne et un hiver. On démystifie ensemble ce processus naturel souvent mal compris, en mettant l’accent sur le rôle crucial de l’ovulation et en cassant quelques idées reçues sur les règles. Avec des chiffres concrets et des explications simples, tu comprendras mieux comment chaque "saison" influence ton corps et ton énergie. Prête à voir ton cycle sous un nouveau jour ? On embarque tout de suite !


    • ~ • ~ • ~ • ~ • ~ •


    Moi c'est Florine, j'ai un SOPK et je suis conseillère en naturopathie. J'ai un SOPK et après des années à m'informer, trouver une alimentation et une hygiène de vie qui me permette de mieux vivre avec au quotidien, je me suis formée à la naturopathie pour accompagner les femmes et les leur permettre de mieux vivre leur cycle menstruel. 🌸


    Pour aller plus loin, tu peux me retrouver aussi sur :

    • Instagram : Terralunae_naturo

    Tu y trouveras des conseils pour gérer ton cycle et des recettes saines et gourmandes !


    • Facebook : Terralunaenaturo


    • Mon site internet : www.terralunae.com

    Retrouve toutes les infos sur mes accompagnements !


    Tu peux aussi me contacter par mail : contact@terralunae.com


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Show More Show Less
    10 mins
  • Introduction - Faisons connaissance !

    Introduction - Faisons connaissance !
    Nov 14 2024

    • ~ • ~ • ~ • ~ • ~ •


    Moi c'est Florine, j'ai un SOPK et je suis conseillère en naturopathie. J'ai un SOPK et après des années à m'informer, trouver une alimentation et une hygiène de vie qui me permette de mieux vivre avec au quotidien, je me suis formée à la naturopathie pour accompagner les femmes et les leur permettre de mieux vivre leur cycle menstruel. 🌸


    Pour aller plus loin, tu peux me retrouver aussi sur :

    • Instagram : Terralunae_naturo

    Tu y trouveras des conseils pour gérer ton cycle et des recettes saines et gourmandes !


    • Facebook : Terralunaenaturo


    • Mon site internet : www.terralunae.com

    Retrouve toutes les infos sur mes accompagnements !


    Tu peux aussi me contacter par mail : contact@terralunae.com


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Show More Show Less
    8 mins

What listeners say about Chères hormones...

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.