Challenge Accepted

By: Jule Bartsch Romy Jatzko Denise Imoudu
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  • Herzlich Willkommen bei „Challenge Accepted“! Wir sind drei Junge Frauen aus dem Sport, die mit spannenden Gästen über ihre Erfolge und Herausforderungen reden. Schwierige Situationen, Krisen oder Rückschläge sind Chancen, um über uns hinauszuwachsen, zu lernen und unser Potential zu entfalten. Jede Podcastfolge soll Mut und Vertrauen geben, Herausforderungen anzunehmen und sie zu meistern. Enjoy – Romy, Jule & Denise
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Hygiene & Healthy Living Personal Success Psychology Volleyball
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Episodes
  • #11 Ernährungswissenschaftlerin Samantha Frost über die Bedeutung von Eigenverantwortung für ein gesundes Leben

    #11 Ernährungswissenschaftlerin Samantha Frost über die Bedeutung von Eigenverantwortung für ein gesundes Leben
    Oct 2 2021
    In der neuen Podcast-Episode erfährst du … ⦒ wer Samantha Frost ist und wie sie es geschafft hat sich selbst durch ihre Ernährung und Lebensweise zu heilen. ⦒ welche Entscheidungen sie getroffen hat, um das zu schaffen. ⦒ was ihre größten Herausforderungen auf dem Weg waren. ⦒ wie wichtig die Verbindung von Körper und Geist für ein gesundes Leben ist. ⦒ was Sam über Nahrungsmittelunverträglichkeitstests sagt. ⦒ wertvolle Tipps für eine gesunde Ernährung. Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören und freuen uns über Feedback! 🤍 Romy, Jule & Denise 🕊 Challenge Accepted auf Instagram: [@challengeaccepted.podcast](https://www.instagram.com/challengeaccepted.podcast/?hl=de) Romy auf Instagram: [@romyjtko](https://www.instagram.com/romyjtko/?hl=de) Jule auf Instagram [@talk.to.jule](https://www.instagram.com/talk.to.jule/?hl=de) Denise auf Instagram [@deniseimoudu](https://www.instagram.com/deniseimoudu/?hl=de)
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    1 hr
  • #10 Hannes Aigner über den Weg zu Olympia-Bronze und wie er in schwierigen Situationen fokussiert bleibt.

    #10 Hannes Aigner über den Weg zu Olympia-Bronze und wie er in schwierigen Situationen fokussiert bleibt.
    Sep 5 2021
    In der neuen Podcast-Episode nach der Sommerpause erfährst du … ⦒ wie Hannes die Zeit bei den olympischen Spielen in Tokio wahrgenommen hat. ⦒ dass er vor dem Start seines Rennens mit körperlichen Einschränkungen zu kämpfen hatte. ⦒ Wie er mit herausfordernden Situationen umgeht. ⦒ wie es ihm ging, als er die Ziellinie erreichte. ⦒ warum er sich für ein Jahr zurückzog. ⦒ wie er lernt, Fehler schnell zu vergessen. ⦒ wie er sich die Zeit nach dem Sport vorstellt. Den Link zur Folge findest du in der Bio. Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören und freuen uns über Feedback! 🤍 Romy, Jule & Denise 🕊
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    1 hr and 4 mins
  • #9 Dr. Neda Rahimian über Authentizität und den eigenen Weg

    #9 Dr. Neda Rahimian über Authentizität und den eigenen Weg
    Jul 25 2021
    Mit unserer 9. Podcast-Episode geben wir dir nochmal ein ganz besonderes Gespräch mit. Jule hat mit Frau Dr. Neda Rahimian über Authentizität und den Mut, den eigenen Weg zu gehen, gesprochen. Dr. Rahimian teilt in diesem Gespräch so unfassbar viele wertvolle Gedanken und Erfahrungen. In dieser neuen und vorerst letzten Podcast-Episode vor unserer kleinen Sommerpause erfährst du … ✨ welche Super-Power Frau Dr. Rahimian bei sich entdeckt hat. ✨ was ihr hilft, wenn lebensverändernde Entscheidungen anstehen. ✨ inwiefern das Alleinsein in Ruhe ein Geschenk für dich sein kann. ✨ wie die Auseinandersetzung mit dir selbst zu Wachstum führen kann. ✨ warum es sich für deine eigene Weiterentwicklung immer lohnt, ein kalkulierbares Risiko einzugehen. ✨ wie du dein Umfeld inspirierst, wenn du deinen Weg gehst und du selbst bist. ✨ wie entspannend und hilfreich es ist, wenn es dir gelingt, bei dir selbst zu bleiben. Wir wünschen dir viel Freude und erleuchtende Momente mit dieser Podcastfolge. Wir verabschieden uns in eine kurze Sommerpause und hören uns im September wieder. Alles Liebe und einen fabelhaften Sommer! Romy, Jule & Denise
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    47 mins

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