Refuser un confort de vie active pour se lancer dans sa passion et l’univers de la recherche…pour finalement en être déçu et commencer à « glisser vers une dépression ».

C’est ce qu’évoque Baptiste, dans ce nouvel épisode. Il te raconte comment un « manque de stimulation » ainsi qu’une « pression sociale et institutionnelle » l’ont conduit à une perte de passion entraînant un manque de motivation perturbant et stressant.

Dans un contexte peu évident, il te confie ses ressentis : entre sensation  « d’être de plus en plus éteint », fatigue et surcharge cognitive constante et un décalage grandissant avec ses proches.

Mais, entre confessions et réflexions, Baptiste te communique quelques conseils et astuces lorsque l’univers de la thèse te donne l’impression qu’il est de plus en plus « dur d’avancer ».

Disclaimer :

Les témoignages présents dans cette série de podcasts ne représentent pas le vécu de tous les doctorants. Il ne sont pas là non plus pour dépeindre les institutions, universités ou autres structures accompagnant les doctorants. Il met en avant des difficultés de santé mentale rencontrées par certains doctorants, et a pour but de libérer la parole sur ces difficultés pour mieux les reconnaître autant par les doctorants que les institutions, dans le but d’améliorer la santé mentale des doctorants.

Ressources :

https://www.psycom.org

https://www.maisonperchee.org/

https://santepsy.etudiant.gouv.fr/

https://musae-tomorrow.com/

https://www.psyway.fr/

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Crédits :

Réalisation et montage : Gauthier Amélie, Leclerc Marine, Slawski Noémie.

Prise de son et mixage : Dorlet Lucia.

Visuel : Gauthier Amélie.