En esta meditación te guiaremos en el reconocimiento general del cuerpo. Después de cada recorrido, entenderás el porqué de la relación tan directa entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

Esperamos que conectes con este proyecto realizado desde el amor, recuerda seguirnos en nuestro Instagram @c.conciencia_vital, para que te enteres cuando salgan los próximos ciclos de meditaciones de mente y espíritu.

En esta meditación te guiaremos a través del sistema tegumentario, el gran contenedor de nuestro cuerpo. Que además de moldearse a medida que crecemos, nos permite expresarnos y es un gran indicador de lo que ocurre en el interior.

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En esta meditación te guiaremos a través del sistema inmune, que es el encargado de prevenir y protegernos de agentes externos. Pero también cuando nos relacionamos con nosotros mismos desde el amor, se convierte en nuestro guardián.

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En esta meditación te guiaremos a través del sistema reproductor, el mismo que nos da la posibilidad de crear vida. Y con ello, nos da la energía creativa para innovar y dar soluciones en la cotidianidad.

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En esta meditación te guiaremos a través del sistema osteomuscular, que forma la estructura de soporte y movimientos del cuerpo. Entenderás también su relación con las estructuras que componen nuestra vida.

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En esta meditación te guiaremos a través del sistema digestivo y de sus funciones al absorber nutrientes. Además de entender su conexión directa con nuestras emociones.

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En esta meditación te guiaremos a través del sistema nervioso, nuestro control de mandos. Navegaremos entre pensamientos y percepciones y cómo estos influyen en las funciones primordiales del cuerpo.

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En esta meditación te guiaremos a través de los sistemas circulatorio y endocrino. Descubrirás que no solo transportan nutrientes y hormonas a lo largo del cuerpo. Sino que también modelan nuestro comportamiento, emociones, sensaciones y preferencias.

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