• Bonsoir, enchantée

  • By: Elyne
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Bonsoir, enchantée

By: Elyne
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  • Bonsoir, enchantée 🌟


    Moi, c’est Elyne, et dans mes podcasts, je suis accompagnée de Mike (mon micro).

    Ensemble, on essaie de vaincre mon anxiété et surtout de libérer ma parole sur des sujets qui renforcent mes blocages.


    Ce podcast est donc en quelque sorte ma thérapie, mais aussi la vôtre.❤️‍🩹


    Bonsoir, enchantée, c’est une rencontre entre vous et moi, mais surtout une rencontre avec soi-même !

    Pourquoi ? Parce qu'à chaque nouvelle écoute, vous en apprendrez plus sur vous et nous évoluerons ensemble. 💪


    Instagram : @bonsoir.enchantee

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    Bonne écoute ! 🫶


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Episodes
  • 12. Faire le ménage dans sa vie 🧹

    12. Faire le ménage dans sa vie 🧹
    Nov 20 2023

    2024 approche à grands pas !


    It’s timeee to faire le ménage dans sa vie. ✨


    Sortez vos balais, ce soir avec Mike, on parle d’organisation et de tri physique et mentale pour commencer la nouvelle année.


    Si tu te reconnais dans cette quête d'une vie plus légère et plus épanouissante, cet épisode est pour toi ! 🌈


    J’espère qu’il te plaira 😊 N'hésite pas à laisser une note sur ta plateforme d’écoute.


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    Prends soin de toi ❤️‍🩹


    Bonne écoute ! 🎧


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    22 mins
  • 11. J'aime dépenser 🛍️

    11. J'aime dépenser 🛍️
    Oct 30 2023

    Tu es shopping addict ? 🛍️


    Voici depuis un certain temps que je dépense pour combler un vide, obtenir un sentiment de satisfaction, ou encore oublier mes frustrations et mes tracas quotidiens.


    Dans cet épisode, je t’aide à comprendre pourquoi on se réconforte dans le shopping et comment on peut essayer de contrôler les achats impulsifs.


    Si tu t’es reconnu, je t’invite à écouter cet épisode !


    J’espère qu’il te plaira 😊


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    Prends soin de toi ❤️‍🩹


    Bonne écoute !


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    19 mins
  • 10. Trouver sa place 💗

    10. Trouver sa place 💗
    Oct 22 2023

    Je ne me sens pas à ma place 🧍‍♀️

    J’ai l’impression de ne jamais être à ma place nulle part. Comme si j’étais en quête constante de mon existence. Comme si je ne sortais jamais de ma crise d’adolescence.

    Je me suis longtemps dit que si je ne me sentais pas bien là où j’étais, c’était à cause des autres.

    Ce soir avec Mike, je vous explique comment on peut trouver sa place et effacer cette impression.

    Si toi aussi, tu te sens comme ça, sache que c’est ok et que ça peut changer !

    J’espère que cet épisode vous plaira 😊

    N'hésitez pas à laisser une note sur votre plateforme d’écoute, et à partager vos réflexions avec moi sur Instagram : @bonsoir.enchantee

    En attendant, prenez soin de vous et passez une agréable soirée.

    Bonne écoute !"


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    25 mins

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