• "Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg."
    Apr 19 2023

    Zara und tauschen uns heute über das Thema "Willenskraft" aus. Wie wichtig diese Fähigkeit für uns ist, wenn es darum geht, Ziele zu erreichen und wie wir diese Kraft in uns entwickeln. Denn:  Mit eisernem Willen ist nahezu alles möglich. 

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    14 mins
  • "Am besten schon gestern."
    Apr 19 2023

    Zara und ich sprechen heute um das Thema "Schnelllebigkeit" und welchen Einfluss dieser Faktor auf unsere äußere und vor allem innere Welt hat. Ein toller Austausch ist entstanden. Viel Spaß!

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    16 mins
  • Warum streiten wir?
    Mar 30 2023

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    15 mins
  • Selbstgespräch #4: Realtalk - Deine Gedanken & Gefühle verarschen dich!
    Feb 27 2023

    Oft gehe ich durch die Wohnung und fange überraschend an über Dinge zu sprechen, die mir unerwartet in den Sinn kommen. Das habe ich eine lange Zeit getan, bis mir kürzlich die Idee kam, so ein Gespräch mal aufzuzeichnen, weil es sich doch als interessant herausstellen könnte. Nun mache ich das regelmäßig. Ob das so ist, dürft ihr beantworten. Das ist mein nun mein viertes Selbstgespräch. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören. 

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    16 mins
  • Selbstgespräch #3: Umfeld, Originalität & Fremdenergien
    Feb 16 2023

    Oft gehe ich durch die Wohnung und fange überraschend an über Dinge zu sprechen, die mir unerwartet in den Sinn kommen. Das habe ich eine lange Zeit getan, bis mir kürzlich die Idee kam, so ein Gespräch mal aufzuzeichnen, weil es sich doch als interessant herausstellen könnte. Nun mache ich das regelmäßig. Ob das so ist, dürft ihr beantworten. Das ist mein nun mein drittes Selbstgespräch. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören. 

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    25 mins
  • Selbstgespräch #2: Entscheidungskraft, Masken & das prägende Umfeld
    Jan 16 2023

    Oft gehe ich durch die Wohnung und fange überraschend an über Dinge zu sprechen, die mir unerwartet in den Sinn kommen. Das habe ich eine lange Zeit getan, bis mir kürzlich die Idee kam, so ein Gespräch mal aufzuzeichnen, weil es sich doch als interessant herausstellen könnte. Ob das so ist, dürft ihr beantworten. Das ist mein nun mein zweites Selbstgespräch. 

    Es geht um Entscheidungskraft, also die Fähigkeit, klare Entscheidungen zu treffen, und hinter ihnen zu stehen, ohne einen Rückzieher zu machen. Dazu die wichtige Kunst, das zu tun und zu sagen, was für DICH stimmt und nicht für andere, womit wir uns dann auch ins Thema prägendes, soziales Umfeld begeben. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören. 

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    12 mins
  • Selbstgespräch #1: Emotion, Schuld, Vergebung & Wahrhaftigkeit
    Jan 5 2023

    Oft gehe ich durch die Wohnung und fange überraschend an über Dinge zu sprechen, die mir unerwartet in den Sinn kommen. Das habe ich eine lange Zeit getan, bis mir kürzlich die Idee kam, so ein Gespräch mal aufzuzeichnen, weil es sich doch als interessant herausstellen könnte. Ob das so ist, dürft ihr beantworten. Das ist mein erstes Selbstgespräch. 

    Es geht um unsere Emotionen, wie Wut oder Schuld, die wir fühlen und wir wir lernen, damit umzugehen. All das basierend auf Erfahrungen, die viele von uns machen durften, mich eingeschlossen. Dazu ein wichtiger Abschnitt über Wahrhaftigkeit. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören.

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    13 mins
  • "Angst frisst Hirn."
    Sep 22 2022

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    17 mins