¡Hola!

Espero disfrutes de este episodio y logres utilizar estas herramientas que te doy para comenzar a cambiar tus hábitos diarios. No olvides seguirme en redes sociales como @nutricklb. Bonito Día

Hola!! Bienvenido al canal donde te mantendrás informado con temas que te ayudarán a mejorar y cuidar tu salud física y mental. En este episodio, te voy a platicar acerca del Síndrome de Burnout, lo que significa y como se relaciona con el mantenimiento del estado de nutricio. Además, te voy a explicar que es lo que sucede internamente en tu cuerpo, que sistemas y mecanismos se ven alterados y cuáles son las consecuencias físicas y mentales que te producen. Espero que lo disfrutes y si te gustó, no olvides compartirlo y seguirme en mis redes sociales de Instagram y Facebook como @nutricklb. Que pases bonito día.

Hola! Bienvenidos a este nuevo episodio del Podcast Balance Perfecto. En este episodio te voy a platicar un poco de lo que es la alimentación saludable. Además te voy a dar unos tips que te ayudarán a mejorar tu alimentación diaria. Recuerda disfrutar este espacio, donde vienes a aprender a mejorar tu salud con cambios sencillos a tu estilo de vida y logrando tu balance perfecto. Espero lo disfrutes. No olvides seguirme en mis redes sociales como @nutricklb. Bonito Día!